อีกโฉมหน้าหนึ่งของ Vitamin C ที่หลายคนไม่เคยรู้

อีกโฉมหน้าหนึ่งของ Vitamin C ที่หลายคนไม่เคยรู้

Vitamin C เป็นวิตามินที่สามารถละลายได้ในน้ำ นั่นหมายความว่า ร่างกายของเรา ไม่สามารถเก็บรักษา Vitamin C เอาไว้ เป็นระยะเวลานานๆ ได้ ทำให้จำเป็นที่จะต้องได้รับ Vitamin C จากแหล่งอาหารต่างๆ เพื่อช่วยในการเสริมสร้างร่างกายให้มีความแข็งแรง เหมาะสมเป็นประจำทุกวัน

vitamin c function vitamin c fruits and vegetables vitamin c uses   Read More
 มาดูกันว่า งานวิจัยด้าน  Vitamin C ผลลัพธ์ในการดูแลผิวจริงๆ มีอะไรบ้าง

มาดูกันว่า งานวิจัยด้าน Vitamin C ผลลัพธ์ในการดูแลผิวจริงๆ มีอะไรบ้าง

หลายคนคงจะเคยได้ยิน ได้ฟัง ประสิทธิภาพของ Vitamin C ผ่านหูกันมาบ้างว่า สามารถช่วยบำรุง เสริมความแข็งแรงให้กับผิวพรรณได้มากมายหลายอย่าง แต่เชื่อว่าคนจำนวนไม่น้อยที่สงสัยว่า เอ.. ประสิทธิภาพเหล่านั้น มันมีงานวิจัยรองรับจริงๆหรือเปล่า หรือเพียงแค่มั่วนิ่มขึ้นมา เพื่อใช้เป็นกลยุทธ์ในการขายผลิตภัณฑ์ Vita

vitamin c วิตามินซี   Read More
พฤติกรรมต้องห้าม ที่บั่นทอนประสิทธิภาพของวิตามินซีในตัวคุณ

พฤติกรรมต้องห้าม ที่บั่นทอนประสิทธิภาพของวิตามินซีในตัวคุณ

คนส่วนใหญ่คงจะเคยได้ยินประสิทธิภาพอันมากมายของวิตามินซี ผ่านหูกันมาบ้าง ทั้งในเรื่องของการช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงผิววพรรณให้แข็งแรง รักษาบาดแผล ช่วยทำให้ผิวเนียน ขาว สดใส แข็งแรงมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม และอื่นๆอีกมากมาย ด้วยคุณสมบัติที่แทบจะเรียกได้ว่าครอบจักรวาลเหล่านี้ ทำให้วิตามินซี กลายมาเป็นในหน

วิตามินซี vitamin c   Read More
ไขข้อข้องใจ นอกจากผิวขาย วิตามินซี ช่วยอะไรได้อีก?

ไขข้อข้องใจ นอกจากผิวขาย วิตามินซี ช่วยอะไรได้อีก?

วิตามินซี เป็นชื่อที่คุ้นเคย คุ้นหูกันเป็นอย่างดีในวงการของเหล่าคนที่รักสุขภาพ โดยเฉพาะคุณสมบัติของวิตามินซี ที่ช่วยในการบำรุงผิวพรรณให้มีความงดงาม ขาว เนียน กระจ่างสดใส ทำให้วิตามินซี ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก ทั้งในการเป็นส่วนผสมของผลิตภัณฑ์อาหารเสริม เครื่องสำอาง หรือแม้แต่การรับประทานผ่านทางอาห

วิตามินซี ช่วยอะไร Vitamin C วิตามินซี ผิวขาว   Read More
4 สุดยอด แฮนด์ครีม แนะนำ ที่คุณสาวๆ ควรพกติดตัว

4 สุดยอด แฮนด์ครีม แนะนำ ที่คุณสาวๆ ควรพกติดตัว

ผิวพรรณของฝ่ามือ เป็นส่วนที่คนทั่วไปมักไม่ค่อยให้ความใส่ใจดูแลนัก เพราะคิดกันเอาเองว่า ไม่ค่อยสำคัญนักเหมือนกับผิวใบหน้า แต่ที่จริงแล้ว หากคนที่คุณรักสัมผัสกับมือ แล้วพบว่าผิวเต็มไปด้วยความสาก หยาบกระด้าง คงจะเป็นสิ่งที่ไม่ค่อยเข้าท่าสักเท่าใดนัก

แฮนด์ครีม ถูกและดี รีวิว ครีมทามือ pantip hand cream หอมๆ   Read More
คาเฟอีน ภัยเงียบ ที่คอยบั่นท่อนสุขภาพ

คาเฟอีน ภัยเงียบ ที่คอยบั่นท่อนสุขภาพ

ร่างกายของคนเรานั้น จำเป็นที่จะต้องดได้รับสารอาหารที่เหมาะสม หลากหลายชนิด ถึงแม้ว่าคุณจะพยายามทานอาหารที่หลากหลายมากมายเพียงใด แต่อาจจะยังไม่เคยทราบมาก่อนว่า การดื่มกาแฟ ที่มีปริมาณของ คาเฟอีน สูงนั้น เป็นการทำร้าย ทำลายวิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ

คาเฟอีน caffeine คือยาอะไร   Read More
 รวมมิตรวิธีกำจัดรอยคล้ำรอบดวงตา ด้วย อายครีม จากธรรมชาติ

รวมมิตรวิธีกำจัดรอยคล้ำรอบดวงตา ด้วย อายครีม จากธรรมชาติ

ความหมองคล้ำของผิวพรรณรอบดวงตาสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นพันธุกรรม, ริ้วรอย, ผิวที่แห้งกร้าน, การใช้งานคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานานๆ, ความเครียด, ขาดสมดุลอาหาร, พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือแม้แต่การร้องไห้หนักติดต่อกันแป็นระยะเวลานานๆ

อายครีม eye gel eye cream   Read More
 eye cream แบบไหน ที่ช่วยบำรุงผิวรอบตาให้ขาวขึ้นอย่างทันใจ

eye cream แบบไหน ที่ช่วยบำรุงผิวรอบตาให้ขาวขึ้นอย่างทันใจ

ผิวรอบดวงตา เป็นบริเวณผิวพรรณที่มีความบอบสูง และจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องได้รับความใส่ใจ ดูแลอย่างเหมาะสมเป็นประจำ ซึ่งในปัจจุบัน หนึ่งในวิธีการดูแลผิวรอบดวงตาที่ได้รับความนิยม ในการช่วยจัดการกับปัญหารอยหมองคล้ำรอบดวงตาอย่างได้ผลนั้นก็คือ eye cream ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ถูกพัฒนาขึ้นมา เพื่อช่วยในการบำร

eye cream eye gel   Read More
ไขข้อข้องใจ คอลลาเจนเม็ดยี่ห้อไหนดีที่สุด

ไขข้อข้องใจ คอลลาเจนเม็ดยี่ห้อไหนดีที่สุด

ในปัจจุบันไม่ว่าจะหันไปทางไหน ก็จะเห็นผลิตภัณฑ์คอลลาผง คอลลาเจนเม็ดเจนวางขายอยู่รอบๆตัวเต็มไปหมด ทั้งในอินเตอร์เน็ต ในร้านสะดวกซื้อ แถมยังมีหลากหลายรูปแบบให้เลือก เช่น คอลลาเจนแบบผง แบบเม็ด เป็นต้น ความหลากหลายเหล่านี้ทำให้คุณสาวๆหลายๆคนผู้รักสุขภาพและความงาม

คอลลาเจนเม็ด คอลลาเจน collagen   Read More