Healthy Daily

สารพัดสาระเพื่อการดูแลสุขภาพ จากครอบครัว Ovolva

เมื่อโลกมันร้อน ครีมกันแดด จะช่วยได้แค่ใหนกันเชียว นอกซะจาก..

เมื่อโลกมันร้อน ครีมกันแดด จะช่วยได้แค่ใหนกันเชียว นอกซะจาก..
         แสงแดดในปัจจุบัน นับว่าเป็นหนึ่งในศัตรูตัวฉกาจของคุณผู้หญิง ที่มักส่งผลร้ายกระทบทั้งเรื่องของผิวพรรณ และสุขภาพให้ทรุดโทรมลงเป็นอย่างมากชนิดที่คาดไม่ถึงกันเลยทีเดียว ซึ่งวิธีการปกป้องผิวที่ได้รับความนิยมเป็นพื้นฐานสำหรับคุณสาวๆนั้น ก็เห็นจะไม่พ้นการทาครีมกันแดดก่อนออกไปเผชิญกับแสงแดดในตอนกลางวัน แต่อย่างไรก็ตาม เนื่องจาก ครีมกันแดด เองก็มีส่วนผสม รวมไปถึงคำโฆษณาถึงประสิทธิภาพในการปกป้องผิวที่แตกต่างกันออกไป จนทำให้คุณสาวๆหลายคนเกิดความลังเลสับสน ไม่รู้ว่าควรเลือกผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดแบบไหนถึงจะดีที่สุด ซึ่งบทความในวันนี้ จะขอพาคุณสาวๆไปรู้จักกับวิธีการเลือกครีมกันแดดที่จะช่วยให้สามารถตอสู้กับโลกร้อนๆใบนี้ได้อย่างมั่นใจเต็ม 100%

สิ่งที่ต้องทำการพิจารณาเมื่อต้องการที่จะซื้อหา ครีมกันแดด มาใช้
         ในต่างประเทศ มีการใช้ครีมกันแดดเพื่อช่วยในการปกป้องผิวจากอันตรายของรังสีจากดวงอาทิตย์ เป็นประจำทุกวันค่อนข้างสูง นอกจากนี้ ในประเทศสหรัฐอเมริกา ครีมกันแดด ยังถูกนำมาใช้เพื่อช่วยป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัยมากถึงร้อยละ 50 เลยทีเดียว และครีมกันแดดยังถูกนำมาใช้ในการป้องกันการเกิดมะเร็งผิวหนัง มากถึงร้อยละ 80 เลยทีเดียว ซึ่งการพิจารณาเลือกครีมกันแดดที่มีประสิทิภาพในการปกป้องผิว สามารถทำได้อย่างง่ายๆด้วยตัวคุณเอง ผ่านขั้นตอนที่จะขอทำการแนะนำ ดังต่อไปนี้


         1.ปกป้องผิวได้จากทั้งรังสี UVA และ UVB โดยเลือกครีมกันแดด ที่มีประสิทธิภาพในการปกป้องผิวได้จากทั้งรังสี UVA และ UVB ซึ่งสามารถตรวจสอบได้ว่า ผลิตภัณฑ์ ครีมกันแดด ที่คุณสาวๆกำลังให้ความสนใจอยู่สามารถปกป้องผิวจากรังสีทั้งสองชนิดได้หรือไม่ จากบริเวณฉลากของผลิตภัณฑ์

         2.พิจราณาจากค่า SPF ในความเป็นจริงแล้วค่า SPF จำนวนสูงๆ มีคณสมบัติในการช่วยปกป้องผิวได้มากกว่ากันเพียงเล็กน้อยไม่กี่เปอร์เซ็นเท่านั้น แต่ความแตกต่างจริงๆคือ ยิ่งค่า SPF สูงมากเท่าไหร่ ระยะเวลาในการช่วยปกป้องผิวจากรังสีของแสงแดดในการทาแต่ละครั้ง ก็จะยิ่งมีระยะเวลาที่ยาวนานมากขึ้นเท่านั้น แต่อย่างน้อยที่สุด เพื่อประสิทธิภาพในการปกป้องผิวจากแสงแดด ควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF มากกว่า 30 ขึ้น ถ้าหากต้องการที่จะออกไปกลางแจ้งในช่วงกลางวัน ที่มีแสงแดดดแรงจัด

 

         3.ความเหมาะสมกับสภาพผิว ครีมกันแดดที่ดีจะต้องมีความเหมาะสมกับสภาพผิวของคุณสาวๆด้วย ดยเมื่อทำการทาไปแล้วจะไม่เกิดคราบขาว ซึ่งคุณสาวๆสามรถเลือกใช้ครีมกันแดดได้ตามความเหมาะสมกับสภาพผิวของตัวเอง เช่น คนที่มีผิวแห้งก็ควรใช้เนื้อครีม ในขณะที่คนที่มีผิวมันก็ควรใช้ ครีมกันแดด แบบเนื้อเจล หรือโลชั่น เพื่อไม่เป็นการเพิ่มภาระความมันให้กับผิวหน้ามากขึ้นไปอีก เป็นต้น
[]
อย่ามัวชะล่าใจหวังพึ่งเพียงประสิทิภาพของครีมกันแดด

         ถึงแม้ว่าคุณสาวๆจะทำการปกป้องผิวด้วยครีมกันแดดแล้วก็ตาม แต่ก็อย่ามัวแต่ชะล่าใจหวังพึ่งเพียงประสิทธิภาพของ ครีมกันแดด ถ้าหากจำเป็นที่จะต้องออกไปกล้างแจ้ง คุณสาวๆควรจะเพิ่มการปกป้องผิวของตัวเองด้วยร่มกันแดด หรือสวมใส่หมวปีกใบใหญ่ แว่นกันแดด รวมไปถึงสวมใส่เสื้อผ้าแขนยาว ขายาว มีปกคอ เพื่อช่วยในการปกป้องผิวจากอันตรายที่แฝงมากับแสงแดดด ถึงแม้คนอื่นๆจะมองว่าแต่งตัวจัดเต็มจนเว่อร์ก็ตาม แต่เพื่อความปลอดภัย และสุขภาพผิวที่แข็งแรง แลดูอ่อนเยาว์ การป้องกันเอาไว้ก่อนที่ต้องมาเสียใจ เสียเงิน เสียเวลา เพื่อตามแก้ไขในภายหลัง ย่อมเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
    
 
ถ้าชอบก็บอกต่อด้วยนะคะ:

Posted by ครอบครัว Ovolva

ติดตามสาระและข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ความงามและการดูแลร่างกายได้ทุกวัน ด้วยสาระด้านสุขภาพและการดูแลตนเองสดใหม่ทุกวัน

แสดงความเห็นของคุณ

Related Posts: