Healthy Daily

สารพัดสาระเพื่อการดูแลสุขภาพ จากครอบครัว Ovolva

Growth hormone ฮอร์โมนแห่งชีวิต เสริมภูมิต้านทาน ให้ร่างกายแข็งแรง

Growth hormone ฮอร์โมนแห่งชีวิต เสริมภูมิต้านทาน ให้ร่างกายแข็งแรง
         สวัสดีครับ คุณผู้อ่านทุกท่าน กลับมาพบกับผม “แว่นคุง” กันอีกครั้ง กับเรื่องราวดีๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ และความงาม สำหรับเรื่องราวที่ผมกำลังจะขอพาคุณผู้อ่านไปทำความรู้จักกันในวันนี้ เป็นเรื่องราวของ “ฮอร์โมนแห่งชีวิต” ที่เรียกได้ว่ามีประโยชน์อย่างรอบด้านต่อร่างกายของคนเราอย่างยิ่งเลยทีเดียว ซึ่งเจ้าฮอร์โฒนดังกล่าวนั้น มีชื่อว่า “Growth hormone” ฮอร์โมนแห่งการเจริญเติบโต ที่ร่างกายของคนเราสามารถสังเคราะห์ได้เองตามธรรมชาติ ที่ส่งผลต่อการผลิตฮอร์โมนที่สำคัญต่างๆ เสริมภูมิต้านทาน ทำให้ร่างกายเจริญเติบโต และทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่วนรายละเอียดเชิงลึกที่น่าสนใจของเจ้าฮอร์โมนตัวนี้จะมีอะไรกันบ้างนั้น สามารถติดตามอ่านได้จากบทความชิ้นนี้กันเลยครับ

Growth hormone คืออะไร?

         Growth hormone หรือ HGH เป็นฮอร์โมนแห่งการเจริญวัย ที่หลั่งออกมาจากต่อมไร้ท่อ สร้างจากต่อมพิทูอิทารี ภายใต้สมอง โดยมีโปรตีน ที่มีกรดอะมิโนอยู่มากมายถึง 191 โมเลกุล ซึ่งเจ้าฮอร์โมนตัวนี้ ได้รับการเรียกขานว่า “น้ำพุแห่งความหนุ่มสาว” เลยทีเดียว


         ถึงแม้ว่าฮอร์โมนตัวนี้ จะสามารถหลั่งออกมาได้ตามธณรมชาติ ตลอดช่วงชีวิตของมนุษย์ก็ตาม แต่ในละช่วงอายุจะมีปริมาณการหลั่งที่ไม่เท่าเทียมกัน โดยจะหลั่งออกมามากในช่วงการเจริญเติบโต หรือในช่วงวัยเจริญพันธ์ จากนั้นจะค่อยๆลดน้อยลงเมื่อวัยล่วงเข้าสู่วัยชรา นอกจากนี้ ยังสามารถลดน้อยลงได้อีก จากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม หรือปัญหาต่างๆที่ประสบในการดำเนินชีวิต อาทิเช่น อาหารการกินค ความเครียด น้ำหนักตัว และการออกกำลังกาย เป็นต้น

         จากการวิจัยพบว่า การหลั่งของ Growth hormone จะลดน้อยลงมากถึง 14% ในทุก 10 ปี ซึ่งเป็นเรื่องที่น่ากลัวมาก เพราะถ้าหากทำการเทียบประโยชน์ของ Growth hormone แล้วจะพบว่า มันเป็นฮอร์โมน ที่สามารถกระตุ้นร่างกายให้เกิดการเปลี่ยนแปลง มีการเผาผลาญ กิจกรรมทางสมอง มีผลต่อระบบย่อยสลายในร่างกาย ความอ่อนเยาว์ กระฉับกระเฉง และเสริมภูมิต้านทาน ของร่างกายให้มีความแข็งอีกด้วย


Growth hormone สามารถช่วย เสริมภูมิต้านทาน ของร่างกายได้อย่างไร?
         เป็นที่ทราบกันดีว่า เมื่อทำการ เสริมภูมิต้านทาน ให้ดีขึ้น ย่อมหมายความว่าร่างกายจะสามารถทำการป้องกันโรคต่างๆ ที่รุกล้ำเข้าสู่ร่างกายได้ดีมากยิ่งขึ้นตามไปด้วย โดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่มีอายุมากกว่า 80 ปี ขึ้นไป ร่างกายจะมีการสร้างภูมิต้านทานได้น้อยลง หรือแทบจะไม่มีภูมิต้านทานตามธรรมชาติเลย ถ้าหากมีปริมาณของ  Growth hormone อย่างเหมาะสม ก็จะสามารถ เสริมภูมิต้านทาน ให้กลับมาเทียบเท่ากับคนในวัยอายุ 20 ปี ได้เช่นกัน

         Growth hormone สามารถช่วยซ่อมแซมระบบภูมิต้านทาน ปรับสมดุลของ DHA ทำให้เกิดการหลั่งสารอินซูลินจากต่อมไร้ท่อในร่างกาย เพื่อกระตุ้นการทำงานของอวัยวะต่างๆ ประบสมดุลชีวเคมทีในสมอง เสริมภูมิต้านทาน ช่วยป้องกันเชื้อโณค เพิ่มระดับของ IGF-1 ในร่างกาย ช่วยทำให้ผิวพรรณกลับมาสดใสภายในไม่กี่สัปดาห์ ช่วยชะลอความชรา สุขภาพดีมากยิ่งขึ้น เมื่อเสริมภูมิต้านทาน จนดีมากยิ่งขึ้น การควบคุมการทำงานของอวัยวะภายในร่างกายให้กลับสู่สภาวะปกติ 
ถ้าชอบก็บอกต่อด้วยนะคะ:

Posted by ครอบครัว Ovolva

ติดตามสาระและข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ความงามและการดูแลร่างกายได้ทุกวัน ด้วยสาระด้านสุขภาพและการดูแลตนเองสดใหม่ทุกวัน

Related Posts: