วิธีรักษาสิวอุดตัน สิวหัวดำ ดัวยการป้องกันไว้ดีกว่าแก้

By Admin Fri, 25 Sep 2015 20:08
วิธีรักษาสิวอุดตัน สิวหัวดำ ดัวยการป้องกันไว้ดีกว่าแก้


         ถึงแม้สิวจะเป็นเรื่องที่สุดแสนธรรมดา ที่สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศ ทุกวัย จากหลากหลายสาเหตุ สิวอุดตัน สิวหัวดำ เป็นสิ่งทำลายความงดงามโดยรวมของผิวหน้า นอกจากจะเด่นสะดุดตาในขณะที่เป็น หลังจากที่หายก็ยังชอบที่จะทิ้งร่องรอยเอาไว้บนผิวให้ต้องคอยตามแก้ไขอีกต่างหาก ซึ่งที่จริงแล้ว วิธีรักษาสิวอุดตัน เป็นสิ่งที่ไม่ยาก แต่ถ้าหากให้เลือกระหว่างการมาคอยตามรักษาสิวอุดตันภายหลัง จนก่อให้เกิดร่องรอยแผลเป็นน่าเกลียดในภายหลังล่ะก็ การเลือกป้องกัน สิวอุดตัน เอาไว้เสียตั้งแต่เนิ่นๆ ย่อมเป็น วิธีรักษาสิวอุดตัน ที่ดีที่สุด สำหรับวิธีการป้องกันสิว อย่างง่ายๆ ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเองที่บ้านนั้น มีดังต่อไปนี้

         1.ห้ามสร้างความระคายเคืองให้แก่ผิว ถึงแม้ว่า สิวอุดตัน จะเกิดขึ้นจากสิ่งสกปรกอุดตัน จากการไม่ล้างหน้า แต่ในขณะเดียวกันการล้างหน้าบ่อยมากจนเกินไป หนือัดถูทำความสาดด้วยสบู่ หรือสารเคมีที่รุนแรง ก็สามารถก่อให้เกิดระคายเคือง จนระทั่งทำให้อาการของสิวแย่ลง ถ้าหากต้องการทำความสะอาดผิวหน้าด้วยการกำจัดน้ำมันส่วนเกิน และเซลล์ผิวที่เสือมสภาพไปแล้วเท่าที่จำเป็น


         2.ลดความเครียด ตามทฤษฎีความเครียดจะส่งผลต่อฮอร์โมน จะส่งผลกระทบทำให้เกิดสิว ดังนั้น การบริหารความเครียด จึงเป็นสิ่งที่สำคัญมากในฐานะ วิธีรักษาสิวอุดตัน สิวหัวดำ อย่างมีประสิทธิภาพ

         3.คุณสามารถบำรุงผิวด้วยครีมได้แม้กำลังขณะมีสิว หลายคนเชื่อว่า เหล่าครีมบำรุงผิวที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวจะยิ่งก่อให้เกิดปัญหา สิวอุดตัน ขึ้น แต่ที่จริงแล้ว คุณสามารถ ครีมบำรุงผิว ที่สามารถช่วยปรับสมดุลของผิวได้ ขอเพียงแค่ครีมนั้นไม่สร้างความมันส่วนเกินมากจนเกินไป


         4.ทำความสะอาดปลอกหมอน เป็น วิธีรักษาสิวอุดตัน สิวหัวดำ อย่างได้ผลแบบพื้นฐานที่ดีรับความนิยมเป็นอย่างมาก สำหรับเทคนิคก็ง่ายๆ เพียงแค่ทำการซักล้างปลอกหมอนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ซึ่งจะช่วยทำให้ผิวของคุณมีความสดชื่น และสุขภาพที่ดี เพราะปลอกหมอนเป็นสิ่งที่ใบหน้าของคุณต้องสัมผัสนานมากถึง 6-8 ชั่วโมงต่อคืน ถึงแม้การทำความสะอาดบ่อยๆอาจจะน่ารำคาญ แต่มันก็ถือเป็นการป้องกันารเกิดสิวอุดตันชั้นเยี่ยมเลยทีเดียว

         5.อย่าละเลยเวลาน้ำชา จากการศึกษาในปี 2011-2012 วารสารเกี่ยวกับโรคผิวหนัง สหรัฐอเมริกา ได้รายงานว่า ชาเขียว สามารถส่งกระทบเชิงบวกในกการรักษาสิว ด้วยคุณสมบัติของสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยลดการผลิตไขมัน ลดการอักเสบของผิวหนัง ที่ส่งผลอย่างมากต่อการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย อันเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดสิวอุดตัน เพียงคุณทำการดื่มชาเขียววันละ 2 ถ้วย มันก็มาเพียงพอที่จะช่วยล้างพิษออกจากร่างกาย พร้อมกับดูแลผิวพรรณให้ห่างไกลจากสิวแล้ว
 

PRODUCT SUGGESTION

BLOG RELATES
  • เจาะลึก สิวอุดตัน คืออะไร แล้วเกิดขึ้นได้อย่างไร

    สิว เป็นสิ่งที่ใกล้ชิดกับมนุษย์มากกว่าที่คุณคิด โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น ที่ทุกคนต่างต้องเคยสัมผัสกับการเป็นสิวขึ้นกับตัวเองไม่มากก็น้อย ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่มักจะเกิดขึ้นจากการอุดตันรูขุมขนจากความมัน ทำให้สิวปรากฏตัวขึ้นตามผิวส่วนต่างๆ เช่น ใบหน้า, ลำคอ, หลัง, หน้าอก และไหล่ ถึงแม้สิวจะไม่ได้ส่งผลเสียต่อ  READ MORE

  • 10 วิธี ลดรอยสิว เห็นผลในชั่วข้ามคืน

    สวัสดีครับ คุณผู้อ่านทุกท่าน กลับมาพบกับผม “แว่นคุง”อีกแล้วนะครับ กับเรื่องราวดีๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพและความงาม ที่ผู้เขียนได้ไปตามสรรหามาฝากคุณผู้อ่าน เพื่อให้เป็นเคล็ดลับเสริมความงามของตัวคุณให้มากยิ่งกว่าเดิม สำหรับเรื่องราวในวันนี้นั้น เป็นเคล็ดลับในการ ลดรอยสิว แบบเห็นผลทันใจ  READ MORE


POPULAR COLUMNS
  • D.I.Y วิธี ลบรอยสิว ฉบับโฮมเมด

    “สิว” ตัวร้าย เป็นหนึ่งในปัญหาที่ผิวพรรณที่ไม่ว่าใครก็คงไม่อยากให้เกิดขึ้นมาบนใบหน้าของตัวเอง เพราะนอกจากจัดการรักษายากแล้ว ในหลายครั้งพอจะจากไป ก็กลับหลงเหลือรอยสิว รอยแดง รอยดำ หรือหลุมลึกทิ้งเอาไว้ให้ดูต่างหน้าอีกต่างหาก แถมรอยสิวเหล่านี้ READ MORE

  • 7 หนทางแห่งการกิน บำรุงเลือด อย่างมีประสิทธิภาพ

    “เลือด” เป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมากต่อระบบอวัยวะต่างๆภายในร่างกาย เพราะภายในเม็ดเลือดที่ถูกลำเลียงไหลเวียนแล่นไปทั่วร่างกายนั้น มีทั้งแร่ธาตุ สารอาหาร และออกซิเจน ที่จำเป็นอย่างมากในการช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรง ดังนั้น การ บำรุงเลือด ให้แข็งแรง นั่นย่อมหมายความว่าจะเป็นการช่วยทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรง READ MORE

  • สารอาหาร แร่ธาตุ ฮอร์โมน และวิตามิน ที่ช่วยในการ บำรุงกระดูก

    กระดูก นับว่าเป็นพื้นฐานโครงสร้างร่างกายที่มีความสำคัญอย่างมากของมนุษย์ หากกระดูกเปราะบาง ไม่แข็งแรง หรือแตกหักไป ก็จะบั่นทอนประสิทธิภาพของการทำงานของร่างกายโดยรวมให้น้อยลงเป็นอย่างมากเลยทีเดียว อีกทั้งยังอาจก่อให้เกิดอาการข้อเสื่อม ไขข้ออักเสบ กระดูกพรุน ขึ้นตามมา READ MORE

  • ออฟฟิศซินโดรม โรคร้ายอันดับหนึ่งของคนวัยทำงาน

    สวัสดีครับ คุณผู้อ่านทุกท่าน กลับมาพบกับผม “แว่นคุง” กันอีกครั้งกับเรื่องราวดีๆที่เกี่ยวกับสุขภาพและความงาม ที่ผมและทีมงานได้ไปทำการสรรหามาฝาก เพื่อเป็นข้อมูลให้คุณผู้อ่านสามารถนำไปประยุกต์ใช้ให้ร่างกายมีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้น ยืนยาวมากขึ้นกว่าเดิม สำหรับเรื่องราวที่ผมนำมาฝากในวันนี้ เกี่ยวกับอาการข READ MORE

 Loading...