Healthy Daily

สารพัดสาระเพื่อการดูแลสุขภาพ จากครอบครัว Ovolva

โรค เข่าเสื่อม รู้ให้ทันป้องกันได้

โรค เข่าเสื่อม รู้ให้ทันป้องกันได้


         สวัสดีครับ คุณผ็อ่านทุกท่าน กลับมาพบกับผม “แว่นคุง” กันอีกครั้งนะครับ กับเรื่องราวดีๆ ที่เกี่ยวกับสุขภาพ และความงาม สำหรับเรื่องราวในวันนี้ เกี่ยวข้องกับโรคภัยที่เบียดเบียนสุขภาพ และการใช้ชีวิตประจำวันของคนจำนวนมากมายเลยทีเดียว ซึ่งเจ้าโรคดั่งกล่าวนั่นก็คืออาการ “เข่าเสื่อม” นั่นเอง ส่วนอาการ เข่าเสื่อม นั้นเกิดขึ้นจากอะไร และสามารถที่จะป้องกันบรรเทาอาการได้อย่างไรกันบ้างนั้น สามารถติดตามอ่านได้จากบทความชิ้นนี้กันเลยครับ

โรค เข่าเสื่อม คืออะไร?
         โรค เข่าเสื่อม เป็นสภาวะที่หัวเข่ามีการใช้งานติดต่อกันมาเป็นเวลานาน ทำให้เกิดอาการเสื่อมของข้อกระดูก เวลาเดินจะทำให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวด มีอาการผิดรูปของหัวเข่า โดยอาการ เข่าเสื่อม มักจะพบกันบ่อยๆครั้งในกลุ่มของผู้สูงอายุ และยังเป็นสาเหตุสำคัญที่นำไปสู่การกำเริบของโรคภัยต่างๆ อาทิเช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง เป็นต้น เนื่องจากคนที่มีอาการ เข่าเสื่อม ไม่สามารถออกกำลังกายได้ จึงทำให้โรคเหล่านี้ ไม่ถูกควบคุม และแสดงอาการออกมาอย่างง่ายดาย



         เมื่อมีอาการ เข่าเสื่อม กระดูดอ่อนบริเวณเข่าจะมีการเสื่อมสภาพ ทำให้กระดูกอ่อนไม่สามารถเป็นเบาะรองรับน้ำหนัก และเกิดการสูญเสียคุณสมบัติของน้ำหล่อเลี้ยงหัวเข่า เมื่อมีการเคลื่อนไหวของกระดูกเข่าก็จะทำให้เกิดการเสียดสี และการสึกหรอของกระดูกอ่อน ผิวของกระดูกอ่อนจะมีสภาพแข็ง ไม่เรียบเหมือนกับปกติ ดังนั้น เมื่อทำการเคลื่อนไหวมักจะก่อให้เกิดเสียงดังในข้อ เกิดอาการเจ็บปวด ถ้าหากมีอาการอักเสบ ก็จะมีการสร้างน้ำขึ้นในข้อเข่า ทำให้เกิดอาการบวมตึง และปวดข้อเข่ามากยิ่งขึ้น

         หากอาการ เข่าเสื่อม มีมากขึ้น จะส่งผลให้หัวเข่าเกิดการโก่งงอ จนกระทั่งเกิดอาการปวดเข่าทุกครั้งที่มีการเคลื่อนไหว ถ้าหากเข่ามีขนาดใหญ่ขึ้น จะสร้างความลำบากในการใช้ชีวิต เดินไม่สะดวก จนถึงขนาดต้องใช้ไม้เท้าช่วยในการเดิน เพราะถ้าหากไม่เดิน จะทำให้หัวเข่าเกิดอาการบวมตึง และเจ็บปวดมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม

อาการโรค เข่าเสื่อม สามารถช่วยป้องกัน บรรเทาได้อย่างไร
         อาการโรค เข่าเสื่อม เป็นสิ่งที่สามารถทำได้ ด้วยการควบคุมปริมาณ โกรทฮอร์โมน (Human Growth hormones) เป็นฮอร์โมนแห่งวัยเจริญพันธุ์ของมนุษย์ ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ผลิตจากต่อมไร้ท่อในสมอง เป็นฮอร์โมนแห่งการเจริญเติบโต ที่ได้รับฉายาว่า “น้ำผุแห่งความเยาว์” เพราะมีผลต่อความอ่อนเยาว์ ความกระฉับกระเฉงของร่างกาย โดยมีคุณสมบัติที่ช่วยในการช่วยบรรเทา ป้องกันอาการ โรค เข่าเสื่อม ดังต่อไปนี้



         1.ช่วยชะลอความแก่ชราของส่วนต่างๆในร่างกาย ทำให้ร่างกายส่วนต่างๆแข็งแรง ไม่ว่าจะเป็นสมอง ตับ หัวใจ กระดูก เป็นต้น ซึ่งจากการค้นคว้าวิจัยพบว่า หากร่างกายได้รับ โกรทฮอร์โมน และหลั่งติดต่อกันอย่างเหมาะสมเป็นระยะเวลา 6 เดือน จะช่วยในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ต้านทานโรคต่างๆ ได้ราวกับความเป็นหนุ่มสาวมากขึ้นอีกถึง 10 ปี เลยทีเดียว ซึ่งเป็นการช่วยจัดการบรรเทาปัญหาอาการ เข่าเสื่อม อย่างมีประสิทธิภาพ

         2.ช่วยบำรุงรักษากระดูก โกรทฮอร์โมน มีประสิทธิภาพในการช่วยต้านสภาวะกระดูกพรุน เพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก ซึ่งจำเป็นจะต้องทำการป้องกันเสียตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อเป็นการช่วยป้องกันปัญหา โรค เข่าเสื่อม อย่างมีประสิทธิภาพ
    
ถ้าชอบก็บอกต่อด้วยนะคะ:

Posted by ครอบครัว Ovolva

ติดตามสาระและข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ความงามและการดูแลร่างกายได้ทุกวัน ด้วยสาระด้านสุขภาพและการดูแลตนเองสดใหม่ทุกวัน

Related Posts: