Healthy Daily

สารพัดสาระเพื่อการดูแลสุขภาพ จากครอบครัว Ovolva

โรคหอบหืด สาเหตุ อาการ และการป้องกัน

โรคหอบหืด สาเหตุ อาการ และการป้องกัน
         โรคหอบหืด เป็นหนึ่งในอาการที่สร้างคามทุกข์ทรมานให้กับคนทั่วโลกในแต่ละปีเป็นจำนวนมากเลยทีเดียว แน่นอนว่า ไม่มีใครอยากที่จะให้ โรคหอบหืด เกิดขึ้นกับตัวเอง แต่เมื่อเกิดขึ้นมาแล้ว ก็จำเป็นที่จะต้องค้นหาวิธีการที่เหมาะสม มาช่วยในการป้องกัน บรรเทา และรักษาอาการเหล่านั้นให้น้อยลง ซึ่งในวันนี้ ครอบครัว Ovolva.com อยากขอพาทุกท่าน ไปทำความรู้จักกับ โรคหอบหืด กันแบบเจาะลึก ควบคู่ไปกับการแนะนำวิธีการป้องกัน ดูแล และบรรเทาอาการ โรคหอบหืด ของคุณให้ลดน้อยลงอย่างมีประสิทธิภาพ เอาล่ะ... เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลา เราไปติดตามอ่านบทความเกี่ยวกับ โรคหอบหืด ชิ้นนนี้ ไปพร้อมๆกันเลยดีกว่าครับ


 
โรคหอบหืด เกิดขึ้นจากสาเหตุใดได้บ้าง?
         โรคหอบหืด สามารถเกิดขึ้นได้จากหลากหลายปัจจัยแต่โดยหลักๆแล้ว มักจะเกิดขึ้นจากสาตุ ดังต่อไปนี้
         1.สารก่อภูมิแพ้ เช่น ไรฝุ่น เกสรดอกไม้ แมลงสาป เป็นต้น
         2.สิ่งระคายเคืองที่มาพร้อมกับอากาศ เช่น ควันมลพิษทางอากาศ ควันสารเคมี และกลิ่นเหม็นที่รุนแรง
         3.ยาแอสไพริน และ Acetaminophen  
         4.สภาพอากาศที่รุนแรง
         5.การออกกำลังกาย
         6.ความเครียด

         นอกจากนี้ ปัญหาด้านสุขภาพหลายอย่าง ยังเป็นสาเหตุสำคัญที่ก่อให้เกิดอาการของ โรคหอบหืด ขึ้น อาทิเช่น โรคภูมิแพ้ เป็นต้น แต่อย่างไรก็ตาม ไม่ช่าทุกคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ แล้วจะเกิดอาการของโรคหอบหืดตามมา บางปัญหาสุขภาพที่เรื้อรัง ก็สามารถทำอาการของ โรคหอบหืด ปรากฏตัวชัดเจนมากยิ่งขึ้น หรือทำให้อาการแย่ลง อาทิเช่น โรคอ้วน โรคหยุดหายใจขณะหลับ ความเครียด สภาวะซึมเศร้า โรคกรดไหลย้อน เป็นต้น


 

วิธีป้องกัน และบรรเทา โรคหอบหืด อย่างมีประสิทธิภาพ
         ในส่วนของการบรรเทา และรักษา โรคหอบหืด นั้น วิธีที่ดีที่สุด คือ การหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ต่างๆ ที่จะนำไปสู่อาการของ โรคหอบหืด ดังนั้น อันดับแรก คุณควรเข้ารับการตรวจสอบเสียก่อนว่า ตัวเองนั้นแพ้สารอะไรบ้าง เพื่อที่จะได้สามารถวางแผนรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมที่ไร้ความเสี่ยงได้อย่างทันท่วงที นอกจกานี้ ยังควรกระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกายให้สามารถทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ซึ่งจะเป็นการช่วยลดโอกาสในการเกิด โรคหอบหืด ให้น้อยลง สำหรับวิธีการกระตุ้นภูมิคุ้มกันนั้นก็ไม่ยาก เพียงแค่พักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีประโญชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และรับประทานวิตามินเสริม ที่มีคุณสมบัติในการช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกายให้ยอดเยี่ยม อย่างเช่น วิตามินซี เป็นต้น


 
        สำหรับใครที่กำลังมองผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินซี ที่ช่วยในการเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็ง บรรเทาอาการ และลดโอกาสเกิด โรคหอบหืด ให้น้อยลง เราขอแนะนำผลิตภัณฑ์ชิ้นหนึ่ง ที่มีประสิทธิภาพน่าสนใจ นั่นก็คือ  Daily Vits ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินซีธรรมชาติสกัดจาก Acerola Cherry ที่มีปริมาณวิตามินซีสูงถึง 1500 mg. เพียงทานวันละ 1 เม็ด ก็พอเพียงสำหรับความต้องการในการเสริมสร้างร่างกาย บำรุงผิวพรรณ ให้ขาว นุ่มเนียน สดใส ลดรอยเหี่ยวย่น พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันแก่ร่างกายให้แข็งแรง ลดโอกาสการเกิดโรคภัยต่างๆ อย่างพอเหมาะสำหรับหนึ่งวัน 
ถ้าชอบก็บอกต่อด้วยนะคะ:

Posted by ครอบครัว Ovolva

ติดตามสาระและข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ความงามและการดูแลร่างกายได้ทุกวัน ด้วยสาระด้านสุขภาพและการดูแลตนเองสดใหม่ทุกวัน

Related Posts: