Healthy Daily

สารพัดสาระเพื่อการดูแลสุขภาพ จากครอบครัว Ovolva

โรคตับ กับอันตรายเงียบที่คนส่วนใหญ่คาดไม่ถึง

 โรคตับ กับอันตรายเงียบที่คนส่วนใหญ่คาดไม่ถึง
         สวัสดีครับ คุณผู้อ่านทุกท่าน กลับมาพบกับผม “แว่นคุง” กันอีกครั้งนะครับ กับเรื่องราวดีๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพและความงาม โดยเรื่องราวในวันนี้ ผมอยากจะขอพาคุณผู้อ่านทุกท่านไปรู้จักอวัยวะที่สำคัญชิ้นหนึ่งในร่างกายของเรา นั่นคือ “ตับ” นั่นเอง ตับมีความสำคัญอย่างมาก ชนิดที่ว่าหากร่างกายขาดไป ก็จะก่อให้เกิดปัญหาต่างๆขึ้นกับร่างกายอย่างมากเลยทีเดียว รวมไปถึงยังมี โรคตับ โรคต่างๆที่จ้องเข้ามารุมล้อมทำร้ายตับอีกมากมาย ดังนั้น การเรียนรู้ เกี่ยวกับ โรคตับ และวิธีการดูแลตับเอาไว้เสียตั้งแต่เนิ่นๆ จึงเป็นสิ่งที่คุณควรให้ความใส่ใจ ไม่ปล่อยปะละเลย จนทำให้อาการ โรคตับ ร้านแรง เรื้อรัง จนยากที่จะรักษาให้หายขาดได้




ประโยชน์ และการทำหน้าที่ของตับ ในการดูแลร่างกาย

         ตับมีหน้าที่สำคัญหลายประการ ได้แก่ การสร้างน้ำดี ซึ่งออกมาในลำไส้ ช่วยให้อาหารประเภทไขมันถูกย่อย และดูดซึมง่ายขึ้น เก็บสำรองอาหาร โดยเก็บเอากลูโคส (GLUCOSE) ไปสะสมไว้ในเซลล์ตับ ในสภาพของกลัยโคเจน (GLYCOGEN) และจะเปลี่ยนกลัยโคเจนกลับออกมาเป็นกลูโคสในกรณีที่ร่างกายต้องการใช้ได้ทันที สะสมวิตามินเอ ดี และวิตามินบี 12 นอกจากนี้ยังกำจัดสารพิษที่ลำไส้ดูดซึมเข้าไปในกระแสเลือด เมื่อสารพิษผ่านตับ ตับก็จะทำลายสารพิษบางชนิด ทั้งนี้ สารพิษบางชนิดก็อาจเข้าไปทำลายเซลล์ตับ เช่นแอลกอฮอล์ (ALCOHOL) คาร์บอนเตตราคลอไรด์ (CARBON TETRACHLORIDE) และคลอโรฟอร์ม (CHLOROFORM) เป็นต้น 

         ตับยังทำหน้าที่สร้างวิตามินเอจากสารแคโรตีน (สารสีส้มที่มีอยู่ในแครอตและมะละกอ) ธาตุเหล็กและทองแดงจะถูกเก็บสะสมอยู่ที่ตับ เช่นเดียวกับวิตามิน เอ ดี และบีสิบสอง สร้างองค์ประกอบในการแข็งตัวของเลือด อาทิเช่น ไฟบริโนเจน (FIBRINOGEN) และโปรธรอมบิน (PROTHROMBIN) เป็นต้น 



        และยังสร้างสารป้องกันการแข็งตัวของเลือด อันได้แก่ เฮปาริน (HEPARIN) ทำหน้าที่ในการกินและทำลายเชื้อโรคโดยมีเซลล์แมกโครฟาจ (MACROPHAGE) ที่อยู่ในตับ ซึ่งมีชื่อเรียกเฉพาะว่า คุฟเฟอร์เซลล์ (KUPFFER'S CELL) สุดท้ายหน้าที่ที่สำคัญอีกประการหนึ่งคือเป็นแหล่งพลังงานสร้างความร้อนให้แก่ร่างกาย เห็นหรือยังว่าตับมีหน้าที่สำคัญมากมายในกระบวนต่างๆของร่างกาย จึงเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมเราถึงต้องบำรุงตับ ด้วยคุณสมบัติที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเหล่านี้เอง ทำให้เมื่อตับถูกทำร้ายด้วย การเกิด โรคตับ จึงทำให้ร่างกายพลอยได้รับผลกระทบตามไปด้วยเป็นอย่างมากเลยทีเดียว

         นอกจากนี้ การบำรุงตับ เพื่อให้ตับแข็งแรงห่างไกลจาก โรคตับ ยังสามารถทำได้ ด้วยการควบคุมปริมาณ โกรทฮอร์โมน (Human Growth hormones) ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งวัยเจริญพันธุ์ของมนุษย์ ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ผลิตจากต่อมไร้ท่อในสมอง เป็นฮอร์โมนแห่งการเจริญเติบโต ที่ได้รับฉายาว่า “น้ำผุแห่งความเยาว์” เพราะมีผลต่อความอ่อนเยาว์ ความกระฉับกระเฉงของร่างกาย ลดความชรา ซึ่งจะส่งผลต่อสุขภาพของตับ และโรคตับ โดยตรงอีกด้วย นอกจากนี้ โกรทฮอร์โมน ยังช่วยอย่างมากในการเสริมประสิทธิภาพระบบทำงานของตับ ตับอ่อน และยังช่วยต่อต้านเชื้อไวรัสตบอักเสบบี ได้อีกด้วย
ถ้าชอบก็บอกต่อด้วยนะคะ:

Posted by ครอบครัว Ovolva

ติดตามสาระและข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ความงามและการดูแลร่างกายได้ทุกวัน ด้วยสาระด้านสุขภาพและการดูแลตนเองสดใหม่ทุกวัน

Related Posts: