Healthy Daily

สารพัดสาระเพื่อการดูแลสุขภาพ จากครอบครัว Ovolva

แก้รูขุมขนกว้าง ด้วยการทานอาหารที่มีประโยชน์

แก้รูขุมขนกว้าง ด้วยการทานอาหารที่มีประโยชน์

         รูขุมขนกว้าง ถือว่าเป็นหนึ่งในสัญลักษณ์ที่เกิดขึ้นถ้าหากร่างกายได้รับสารอาหารที่ไม่เพียงพอสำหรับนำไปใช้บำรุงรักษาผิวของคุณ ซึ่งผิวที่ดีจะมีความสัมพันธ์โดยตรงกับการทานอาหารที่ดี ด้วยเหตุผลดังกล่าว คุณควรที่จะใส่ใจและให้แน่ใจว่าอาหารในแต่ละมื้อของคุณนั้น มีจำนวนปริมาณของผักใบเขียวที่เพียงพอ รวมไปถึงจำนวนของผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินอี ที่จะช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจนในผิวหนัง สามารถช่วยลดขนาดรูขุมขนของคุณให้เล็กลง ทำให้ผิวของคุณดูอ่อนเยาว์และมีสุขภาพที่ดีมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้การทานอาหารที่ดีมีปะโยชน์ยังช่วยลดรอยแผลเป็น สิว แก้รูขุมขนกว้าง  ซึ่งเป็นการช่วยเสริมสร้างความมั่นใจว่าสุขภาพโดยรวมของผิวคุณนั้นดีมากยิ่งขึ้นอีกด้วย สำหรับอาหารที่ช่วยในการบำรุงผิวพรณณ และ แก้รูขุมขนกว้าง อย่างมีประสิทธิภาพนั้น สามารถทำได้ตามขั้นตอนของ ครอบครัว Ovolva.com ดังต่อไปนี้ กันได้เลยครับ


 
         1.มะเขือเทศ มีคุณสมบัติช่วยในการปกป้องผิวจากแสงแดด เนื่องจากในมะเขือเทศมีสารไลโคพีน ซึ่งเมื่อนำมะเขือเทศไปประกอบอาหารโดยผ่านความร้อน ก็จะเป็นการช่วยให้สารดังกล่าวมีความเข้มข้นมากยิ่งขึ้น ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่ทำจากมะเขือเทศ เช่น ซอสมะเขือเทศ เป็นต้น ก็มีคุณสมบัติในการปกป้องผิวจากอันตรายของแสงแดดได้เช่นกัน

         2.แตงโม มีคุณสมบัติในการปกป้องผิวจากแสงแดดเช่นกัน เนื่องจากมีสารไลโคพีนอยู่เป็นจำนวนมาก และยังช่วย แก้รูขุมขนกว้าง   บำรุงผวพรรณอย่างได้ผลอีกด้วย

         3.แครอท มีคุณสมบัติในการช่วยลดสิวบนใบหน้าให้น้อยลง เนื่องจากมีส่วนประกอบของวิตามินเอที่สูงมาก ซึ่งจะทำหน้าที่ในลดจำนวนเซลล์ผิวใหม่ชั้นนอกที่ถูกผลิตขึ้นมาจนเกินความจำเป็น ทำให้ไม่เกิดการสะสมตัวของเซลล์ผิวหนังชั้นเก่า จนเกิดการอุดตันต่อมไขมัน และนำไปสู่การเกิดสิวอุกตันในที่สุด

         4.ปลาทูน่า มีคุณสมบัติในการช่วยทำให้ผิวกระชับเต่งตึงมากยิ่งขึ้น เนื่องจากมีส่วนประกอบของสารซีลีเนียม ที่จะช่วยในการปกป้องผิว และเสริมอิลาสตินใต้ผิวหนัง นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติเป็นแอนติออกซิเดนท์ ที่จะช่วยในการปกป้องผิวจากรังสียูวีได้อีกด้วย


         5.เม็ดทานตะวัน มีคุณสมบัติในการช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้น ไม่หยาบกร้าน ลดเลือนริ้วรอย และลดอาการระคายเคือง อักเสบ และลดอาการบวมแดงของผิวหนังได้อีกด้วย เนื่องจากมีส่วนประกอบของโอเมก้า 3  และยังช่วย แก้รูขุมขนกว้าง ได้เป็นอย่างดี

         6.ส้ม มีคุณสมบัติในการช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใสดูอ่อนกว่าวัย เนื่องจากมีส่วนประกอบของสารต่อต้านอนุมูลอิสระอยู่เป็นจำนวนมาก

         7.กีวี่ มีคุณสมบัติในการช่วยทำให้ผิวมีความกระชับมากยิ่งขึ้น เนื่องจากมีวิตามินซี ที่มีผลต่อการผลิตคอลลาเจนใต้ชั้นผิวหนัง และยังมีคุณสมบัติสุดพิเศษ ในการช่วย แก้รูขุมขนกว้าง  ลดกระชับรูขุมขนให้เล็กลงอีกด้วย

 
 
         สำหรับใครที่อยากจัดการกำจัดเจ้าสิวตัวดี ให้หมดไปจากใบหน้าของคุณอย่างรวดเร็ว และเป็นธรรมชาติ ควบคู่ไปกับการบำรุงผิวพรรณให้มีสุขภาพที่ดี สดใส แข็งแรมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม ขอแนะนำให้รู้จักกับ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม Meedy Skin Detox สูตรรรมชาติ ที่มีคุณสมบัติในการลดสิว เพิ่มประสิทธิภาพในการขับถ่าย เพื่อขจัดสารพิษอันเป็นสาเหตุสำคัญในการทำให้เกิดสิวในร่างกายให้น้อยลง นอกจากนี้ยังช่วยในการบำรุงผิวพรรณให้มีสุขภาพที่ดี ขาวเนียนมากยิ่งขึ้น ด้วยส่วนประกอบของวิตามินซีต่างๆ พร้อมกับกระตุ้นกระบวนการผลิตกลูต้าไธโอนในร่างกายตามธรรมชาติให้ดีมากยิ่งขึ้น
 
ถ้าชอบก็บอกต่อด้วยนะคะ:

Posted by ครอบครัว Ovolva

ติดตามสาระและข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ความงามและการดูแลร่างกายได้ทุกวัน ด้วยสาระด้านสุขภาพและการดูแลตนเองสดใหม่ทุกวัน

Related Posts: