Healthy Daily

สารพัดสาระเพื่อการดูแลสุขภาพ จากครอบครัว Ovolva

เจ๋งสุดๆ เท้าแตก แก้เท้าแตก หายได้ ด้วยขั้นตอนง่ายๆ ดังต่อไปนี้

เจ๋งสุดๆ เท้าแตก แก้เท้าแตก หายได้ ด้วยขั้นตอนง่ายๆ ดังต่อไปนี้
      “เท้าแตก” เป็นหนึ่งในปัญหาที่สามารถเกิดขึ้นได้ หากอากาศภายนอกแห้งแล้ง และผิวพรรณของคุณ ปราศจากการเติมเต็มความชุ่มชื้นเอาไว้อย่างเหมาะสม แถมยังไม่ใส่ใจดูแล เพราะคิดว่าสุขภาพของผิวพรรณเท้า ไม่ใช่เรื่องที่สำคัญ แต่เมื่อไหร่ที่อาการเหล่านี้รุนแรงขึ้น จนกระทั่งสามารถมองเห็นผิวที่แห้ง มีรอยแตกลายให้เห็นอย่างชัดเจน กว่าที่จะเอะใจ รีบร้อนหาวิธีมาช่วยป้องกัน ก็เห็นจะสายไปเสียแล้ว  ถ้าไม่อยากให้ปัญหาเท้าแตก เกิดขึ้นกับตัวเอง ขอแนะนำว่า ให้คุณผู้อ่านลองปฎิบัติตามขั้นตอน แก้เท้าแตก แบบง่ายๆ ที่ไม่ว่าใครก็สามารถทำได้ ที่ทางครอบครัว Ovolva.com ได้ทำการรวบรวม นำมาฝากไว้เป็นข้อๆ ในบทความชิ้นนี้ กันได้เลยครับ

สาเหตุ ที่นำไปสู่การเกิดปัญหาเท้าแตก

            ก่อนที่จะกล่าวถึงวิธี แก้เท้าแตก เรามาดูสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญาหานี้กันก่อนดีกว่าครับ “เท้าแตก” เป็นปัญหาด้านผิวพรรณที่มีโอกาสเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย สาเหตุสำคัญที่สุดคือ ผิวขาดความชื้น จนทำให้เกิดปัญหาผิวแห้งขึ้น หรือผิวอาจเกิดความบอบช้ำ อึดอัด จากการสวมใส่รองเท้าที่อับชื้น จนนำไปสู่การเกิดปัญหาเท้าแตกขึ้นในที่สุด ส่วนวิธี แก้เท้าแตก นั้นก็ไม่ยาก ขอเพียงแค่เริ่มต้น ทำการแก้ไข ด้วยวิธีดังต่อไปนี้

 

1.วาสลีนเจล

            การใช้วาสลีนเจลทาลงไปบนผิวเท้า หลังจากที่ทำการอาบน้ำเสร็จ แล้วสวมถุงเท้าทับเอาไว้ เพื่อให้เจลยังคงอยู่อย่างยาวนาน ทิ้งเอาไว้ตลอดทั้งคืน เป็นวิธีการ แก้เท้าแตก ที่น่าสนใจ ด้วยวิธีนี้ สามารถช่วยให้ผิวเท้าของคุณได้พักหายใจ ด้วยคุณสมบัติในการช่วยคงความชื้น ป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง นอกจากนี้ ยังช่วยปกป้อง สนับสนุนผิวที่เท้ส ให้มีกระบวนการฟื้นฟูตามธรรมชาติให้ดีมากยิ่งขึ้น ในขณะที่นอนหลับ

2.หลีกเลี่ยงสบู่ที่หยาบกระด้าง

            สบู่ที่หยาบกระด้าง มีกลิ่นหอมมาก หรือผสมสารเคมีที่รุนแรง เป็นสิ่งที่ทำให้ผิวพรรณหยาบแห้งมากยิ่งขึ้น ขอแนะนำให้เลือกสบู่ที่ปราศจากกลิ่นหอม และทำการขัดถูผิวเท้าเบาๆ เพราะการขัดอย่างหนักมือมากจนเกินไป อาจยิ่งทำให้ผิวเท้าแห้งมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม นอกจากนี้ อย่าลืมเติมเต็มความชึ่มชื้นให้กับผิว หลังจากที่ทำการอาบน้ำ หรือขัดผิวเสร็จ เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง จะเป็นสิ่งที่ดีมากที่สุด

 

3.สวมถุงเท้าผ้าผ้าย

            การสวมถุงเท้าผ้าฝ้าย เป็นหนึ่งในวิธีที่ดี ในการ แก้เท้าแตก และป้องกันไม่ให้มันเกิดขึ้น ด้วยคุณสมบัติในการป้องกันการเสียดทานอย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ผิวได้พักผ่อนหายใจมากขึ้น ช่วยลดการเสียดสี ทำให้ป้องกันปัญหาผิวแห้งได้มากยิ่งขึ้น และหาเป็นไปได้ ควรหลีกเลี่ยงถุงเท้าที่ทำมาจากขนสัตว์ หรือวัตถุดิบสังเคราะห์ ที่อาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง แห้งกร้าน มากยิ่งขึ้น


 
ถ้าชอบก็บอกต่อด้วยนะคะ:

Posted by ครอบครัว Ovolva

ติดตามสาระและข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ความงามและการดูแลร่างกายได้ทุกวัน ด้วยสาระด้านสุขภาพและการดูแลตนเองสดใหม่ทุกวัน

Related Posts: