Healthy Daily

สารพัดสาระเพื่อการดูแลสุขภาพ จากครอบครัว Ovolva

เคล็ดลับ บรรเทารักษา โรคหอบ ด้วยพลังธรรมชาติ

เคล็ดลับ บรรเทารักษา โรคหอบ ด้วยพลังธรรมชาติ
         “โรคหอบ” เป็นอาการของคนที่หายใจเร็วจนเกินปกติ หรือมีอาการเหนื่อย เวลาที่เกิด โรคหอบ สามารถสังเกตเห้นได้จากรูจมูกที่บานขยายตัว อก และบริเวณชายโครงมีอาการบุ๋มลึกลงไป นอกจากนี้ยังมักมีอาการไอเข้ามาร่วมอีกด้วย พร้อมกับเสียงหายใจดังหวีดๆ ถ้าหาก โรคหอบ เกิดขึ้นกับเด็ก บางคนอาจจะมีไข้ น้ำมูกไหล อย่างไรก็ตาม โรคหอบ เป็นหนึ่งในโรคที่เมื่อเกิดอาการขึ้นมาแล้ว ก็จะทำให้การทำกิจวัตรต่างๆประจำวัน ไม่ว่าการเรียน หรือทำงานหยุดชะงักไปเป็นอย่างมากเลยทีเดียว ซึ่งในปัจจุบัน ก็มีคนที่ป่วยเป็น โรคหอบ กันมากขึ้น จากหลากหลายสาเหตุที่แตกต่างกัน แต่โดยหลักๆแล้วมักะเกิดขึ้นจากการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ต่างๆ ตามสภาพร่างกายของแต่ละคน สำหรับใครที่กำลังมีปัญหาเรื่อง โรคหอบ อยู่ และต้องการที่จะบรรเทา รักษา ให้หายไป ไม่โผล่มาเบียดเบียนการใช้ชีวิตประจำวันของตัวเองล่ะก็ บทความของ ครอบครัว Ovolva.com ชิ้นนี้ก็พร้อมมีคำตอบให้กับคุณครับ


 
เคล็ดลับบรเทา ป้องกัน และรักษา โรคหอบ อย่างไรให้ได้ผล?
         1.ดื่มน้ำเปล่ามากๆ เป็นวิธีพื้นฐานที่สำคัญที่สุดในการบรรเทา โรคหอบ เมื่อไหร่ก็ตามที่ปรากฏอาการของ โรคหอบ ขึ้น ควรทำการดื่มนำในปริมาณมากๆ เพื่อช่วยลดความเหนนียวของเสมหะให้น้อยลง

         2.ไพล่ เป็นหนึ่งในยาสมุนไพรที่นิยมนำมาใช้ใยการบรรเทา อาการของ โรคหอบ โดยส่วนที่นำมาใช้คือเหง้าแก่จัด ไพล่ มีรสเผ็ดร้อน อมฝาด สำหรับส่วนผสม จะใช้เหง้าไพล่ที่แก่จัด 10 ส่วน ดีปลี 4 ส่วน พริกไทยขาว 4 ส่วน พอเสน 1 ส่วน แลกานพลู 1ส่วน นำสมุนไพรทั้งหมดมาบดให้ละเอียดผสมรวมกัน แล้วนำส่วนผสมที่ได้จำนวน 1 ช้อนชา ไปชงดื่มกับน้ำร้อน หรืออาจจะผสมกับน้ำผึ้งแล้วปั้นรับประทานในลักษณะของยาลูกกลอน ทานครั้งละ 3-4 เม็ด ก็ได้เช่นกัน


         3.สังกรณี หรือหนุมานประสานกาย เป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณในการช่วยแก้แพ้อากาศ แก้ โรคหอบ หลอดลมอักเสบ ขยายหลอดลม หวัด เจ็บคอ และไอเรื้อรัง อีกทั้งสมุนไพรประเภทนี้ ยังได้ถูกจับตามอง ในฐานะของสมุนไพรที่จะถูกนำมาพัฒนาเป็นสมุนไพรที่ช่วยรักษาระบบทางเดินหานในในระยะยาว ซึ่งในปัจจุบัน ประเทศญี่ปุ่น ได้มีการนำมาชงดื่มในรูปแบบของชา เพื่อช่วยในการบรรเทาอาการไอ แก้หลอดลมอักเสบ และหอบหืดแล้วอีกด้วย

         นอกจากวิธีการต่างๆ ที่ผู้เขียนได้แนะนำไปแล้วในเบื้องต้น เพื่อช่วยในการรักษาอาการหอบหืดแล้ว ขอแนะนำให้คุณผู้อ่านทำการเสริมสร้างสุขภาพ และภูมิคุ้มกันของร่างกายให้มีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม เพื่อเป็นการป้องกัน บรรเทา และ รักษาหอบหืด ของตัวเองม่ให้แสดงอาการออกมา สำหรับวิธีในการบำรุงร่างกาย และเสริมระบบภุมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้นนั้นได้แก่ การออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ รวมไปถึงการได้รับวิตามินที่ช่วยบำรุงสุขภาพอย่างพอเหมาะ อย่างเช่น วิตามินซี เป็นต้น


 
         สำหรับใครที่อยากเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย รักษา โรคหอบ ควบคู่ไปกับการบำรุงความงามของผิวพรรณ ด้วยการรับประทานวิตามินซีเป็นประจำ แต่มองว่าเป็นสิ่งที่ยากที่จะไปหาซื้ออาหาร ผัก และผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี เนื่องจากความเร่งรีบของสภาพสังคมในปัจจุบัน ซึ่งปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ได้อย่างง่ายๆ ด้วยการรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินซีเข้ามาช่วยทดแทน ซึ่งหากใครกำลังมองหาผลิตภัณฑ์วิตามินซี ดีๆสักชิ้นอยู่นั้น เราอยากแนะนำให้รู้จักกับ Daily Vits ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินซีธรรมชาติสกัดจาก Acerola Cherry ที่มีปริมาณวิตามินซีสูงถึง 1500 mg. เพียงพอต่อความต้องการในการเสริมสร้างร่างกาย บำรุงผิวพรรณ และเสริมภูมิคุ้มกัน อย่างพอเหมาะในหนึ่งวัน
 
ถ้าชอบก็บอกต่อด้วยนะคะ:

Posted by ครอบครัว Ovolva

ติดตามสาระและข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ความงามและการดูแลร่างกายได้ทุกวัน ด้วยสาระด้านสุขภาพและการดูแลตนเองสดใหม่ทุกวัน

Related Posts: