Healthy Daily

สารพัดสาระเพื่อการดูแลสุขภาพ จากครอบครัว Ovolva

เคล็ดลับหน้าใส สวมกราะให้ผิวพรรณอย่างไร ไม่ให้สิวมารังควาน

 เคล็ดลับหน้าใส สวมกราะให้ผิวพรรณอย่างไร ไม่ให้สิวมารังควาน

การเกิดสิวบนใบหน้านั้นเป็นเรื่องธรรมดาที่ใครๆก็เป็นได้ เนื่องจากสภาพแวดแล้มในบ้านเราเอื้อต่อการเกิดสิว ไม่ว่าจะเป็นควันพิษ ฝุ่น และสภาพอากาศร้อนอบอ้าวที่ทำให้หน้ามัน ทั้งนี้ ปัญหาสิวจะไม่ใช่เรื่องใหญ่แต่อย่างใด หากเรารู้จักป้องกันด้วยเคล็ดลับต่างๆ ให้ผิวหน้ามีความสะอาด ปราศจากสิ่งเร้าให้เกิดสิว และวันนี้ ครอบครัว Ovolva.comมีวิธีป้องกันสิวมาให้ท่านผู้อ่านได้นำไปปฏิบัติกัน เพื่อให้ใบหน้าแสนสวยของเราเนียนใสไร้สิว 

เคล็ดลับหน้าใส ด้วยการขจัดสิวให้สิ้นซาก
         1.ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า น้ำเปล่าเป็นตัวช่วย เคล็ดลับหน้าใส ที่ดีเยี่ยมในการทำความสะอาดผิวหน้า เป็นวิธีการโดยธรรมชาติสำหรับดูแลผิวแสนบอบบางบนใบหน้าได้ดีที่สุด แม้บางคนจะคิดว่าการใช้โฟมล้างหน้าจะสามารถทำความสะอาดได้ล้ำลึกมากกว่า เอาจริงอยู่ แต่ก็ต้องแลกไปกับการที่ผิวหน้าถูกทำร้ายไปพร้อมๆกันด้วย ฉะนั้น เวลาล้างหน้าควรถูเบาๆ และขัดเพื่อให้สิ่งสกปรกหลุดออกจากรูขุมขุน สำหรับผู้ที่อยากใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้า แนะนำให้ใช้ชนิดที่มีความอ่อนโยนต่อผิว เช่น โทนเนอร์ เป็นต้น โดยให้ทำความสะอาดตอนเช้าและเย็นเท่านั้น แต่สำหรับผู้ที่ใช้แรงหนักๆอย่างนักกีฬา ก็คือสามารถล้างหน้าได้หลังจากเสร็จกิจกรรมที่เสียเหงื่อ


         2.อย่าใช้มือสัมผัสผิวหน้า คนที่มักเป็นสิวง่าย ไม่ควรใช้มือสัมผัสกับผิวหน้า เนื่องจากมือและเล็บนั้น เป็นแหล่งสะสมของสิ่งสกปรกตลอดวัน จึงทำให้เสี่ยงต่อการเกิดสิวอักเสบได้ง่าย ที่สำคัญคือห้ามบีบสิวเด็ดขาด เพราะจะทำให้เกิดรอยแผลเป็นจากสิว ดังนั้น จงอดทนรอให้สิวค่อยๆหายไปเอง เพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่า

         3.โกนหนวดอย่างอ่อนโยน สำหรับคุณผู้ชายที่ต้องโกนหนวดเคราเป็นประจำ ควรใช้เครื่องโกนหนวดไฟฟ้า เพื่อความอ่อนโยนต่อผิวหน้า เพราะจะช่วยให้การโกนหนวดของเราไม่ทำร้ายรูขุมขน สำหรับผู้ที่ต้องใช้มีดโกนหนวด ก็ควรใช้ครีมทาสำหรับโกนหนวดโดยเฉพาะก่อน เพราะสามารถบรรเทาความรุนแรงในการโกนหนวดเคราได้ดี และไม่ควรใช้ใบมีดที่คมกริบจนบาดผิวหนังได้ง่าย ซึ่งการโกนหนวดด้วยความความระมัดระวังและอ่อนโยนนี้ เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดสิวได้ 

         4.ระวังอย่าให้โดนแดดจัด การโดนแดดมากๆเป็นปัจจัยเสี่ยงอย่างหนึ่งที่ทำให้เกิดสิว และเป็น เคล็ดลับหน้าใส ที่มีความสำคัญอย่างมาก โดยเฉพาะสิวหัวช้างที่แสนเจ็บปวด และบดบังใบหน้าอันดูดีของเรา โดยแสงแดดจะไปเพิ่มเม็ดสีในชั้นผิวให้หมองคล้ำลงอีกด้วย นอกจากนี้ยังทำให้ผิวแห้ง สาเหตุของการเกิดสิวและริ้วรอย ทั้งยังอาจทำให้เกิดโรคมะเร็งผิวหนังได้ แต่หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ ก็ควรทาครีมกันแดดเพื่อป้องกันรังสียูวี 


         5.ดูแลบำรุงผิวอยู่เสมอ ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าครีมบำรุงผิวต่างๆจำเป็นอย่างมากต่อการป้องกันสิว เนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ไม่ให้ผิวแห้งและมันได้ง่าย ทั้งยังเป็นตัวช่วยในการฟื้นบำรุงสภาพผิวที่แย่จากการเกิดรอยแผลเป็น จุดด่างดำจากสิวให้ดูจางลง ทั้งนี้ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีมีคุณภาพ เพื่อสามารถบำรุงผิวหน้าได้อย่างล้ำลึก กระชับรูขุมขนที่กว้างให้ดูเล็กลง เพื่อป้องกันสิ่งสกปรกที่จะเข้าไปสะสมข้างในรูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุของสิวอุดตัน

         6.รับประทานผักและผลไม้ ข้อนี้สำคัญมาก หากเราเพิ่มปริมาณการบริโภคผักผลไม้ให้มากขึ้น สารอาหารที่มีประโยชน์ต่อผิวพรรณ จะช่วยให้สิวของเราค่อยๆลดลง โดยจะไปขจัดสารพิษในผิวหนังให้หมดไป ทั้งยังเป็นการทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ ซึ่งควรรับประทานผักผลไม้แบบสด จะเป็นแบบสลัดผักผลไม้ก็ได้ เพื่อกำจัดปัญหาสิวให้หมดไป 

         อย่างไรก็ดี ต้องยอมรับว่าปัญหาสิวนั้นเกิดได้จากหลากหลายปัจจัย อาจเป็นเพราะสภาพแวดล้อมภายนอกหรือเกิดจากฮอร์โมนในร่างกายก็ได้ ดังนั้น การป้องกันด้วยวิธีการข้างต้น จะช่วยทุเลาไม่ให้ปัญหาสิวลุกลามจนกลายเป็นเรื่องใหญ่ เสมือนหนึ่งสวมเกราะป้องกันไม่ให้สิวมารังควาน หวังว่าท่านผู้อ่านจะได้นำไปใช้กัน เพื่อสภาพผิวที่ดีกันถ้วนหน้า 

         สำหรับใครที่อยากจัดการกำจัดเจ้าสิวตัวดี ให้หมดไปจากใบหน้าของคุณอย่างรวดเร็ว และเป็นธรรมชาติ ควบคู่ไปกับการบำรุงผิวพรรณให้มีสุขภาพที่ดี สดใส แข็งแรงมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม ด้วย เคล็ดลับหน้าใส ที่ไม่ต้องพยายามอย่างมากมาย ขอแนะนำให้รู้จักกับ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม Meedy Skin Detox สูตรรรมชาติ ที่มีคุณสมบัติในการลดสิว เพิ่มประสิทธิภาพในการขับถ่าย เพื่อขจัดสารพิษอันเป็นสาเหตุสำคัญในการทำให้เกิดสิวในร่างกายให้น้อยลง นอกจากนี้ยังช่วยในการบำรุงผิวพรรณให้มีสุขภาพที่ดี ขาวเนียนมากยิ่งขึ้น ด้วยส่วนประกอบของวิตามินซีต่างๆ พร้อมกับกระตุ้นกระบวนการผลิตกลูต้าไธโอนในร่างกายตามธรรมชาติให้ดีมากยิ่งขึ้น
ถ้าชอบก็บอกต่อด้วยนะคะ:

Posted by ครอบครัว Ovolva

ติดตามสาระและข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ความงามและการดูแลร่างกายได้ทุกวัน ด้วยสาระด้านสุขภาพและการดูแลตนเองสดใหม่ทุกวัน

Related Posts: