Healthy Daily

สารพัดสาระเพื่อการดูแลสุขภาพ จากครอบครัว Ovolva

อยากป้องกันปัญหาแขนลาย โปรดอ่าน

อยากป้องกันปัญหาแขนลาย โปรดอ่าน


             ปัญหาแขนลาย ผิวแตกลาย เป็นหนึ่งในปัญหาด้านความงามที่สร้างความหงุดหงิดน่ารำคาญเป็นอย่างยิ่ง ไม่ว่าจะเป็นรอยแตกลายเป็นริ้วเส้นสีแดง สีม่วง ที่หากปล่อยเอาไว้ไม่ให้ความใส่ใจบำรุงดูแลอย่างพอเพียง เมื่อเวลาผ่านไป รอยแตกลายเหล่านั้น ก็จะยิ่งเปลี่ยนสภาพกลายเป็นเส้นสีขาว ที่ทำให้ปัญหาแขนลายของคุณยิ่งสามารถมองเห็นได้อย่างชัดเจนมากขึ้นไปอีก ดังนั้นสำหรับคนที่กลัวว่าจะเกิดปัญหาแขนลายขึ้นกับตัวเองนั้น แล้วอยากที่จะป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นกับตัวเอง ขอเพียงแค่ปฎิบัติตัวตามคำแนะนำของ ครอบครัว Ovolva.com ต่อไปนี้ รับรองว่าปัญหาแขนลายนั้นจะอยู่ห่างไกลจากตัวคุณอย่างแน่นอน

แขนลาย สามารถป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นได้ เพียงทำตามขั้นตอน ดังต่อไปนี้


เคล็ดลับป้องกันปัญหาแขนลาย ง่ายเสียยิ่งกว่าปอกกล้วยเข้าปาก
            1.หลีกเลี่ยงการเพิ่มหรือลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว สถาบันสุขภาพแห่งชาติ สหรัฐอเมริกา ได้แนะนำให้พยายามหลีกเลี่ยงการเพิ่ม หรือลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วจนเกินไป เพราะจะยิ่งเป็นการกระตุ้นให้รอยแตกลายเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วมากยิ่งขึ้น

 

            2.ทานอาหารให้สมดุล เสริมวิตามินอย่างเหมาะสม อาทิเช่น ผักใบเขียว เมล็ดธัญพืช ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะช่วยเสริมสุขภาพผิวของคุณให้ดียิ่งขึ้นได้อีกด้วย
            3.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้กล้ามเนื้อและผิวหนังของคณปราศจากไขมัน แลดูกระชับมากขึ้น อีกทั้งยังเป็นการป้องกันการเกิดปัญหาผิวลายให้น้อยลงอีกด้วย
            4.หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ เพราะจะทำให้วิตามิน และสารอาหารสำคัญๆในการบำรุงผิวหลาบขชนิดลดประสิทธิภาพลง นอกจากนี้ ยังเป็นการทำลายคอลลาเจน และอีลาสตินให้ลดปริมาณลง ทำให้เกิดปัญหาแขนลายมากยื่งขึ้นอีกด้วย
            5.ดื่มน้ำเปล่ามากๆ อย่างน้อยประมาณ 8 แก้วต่อวัน เพื่อช่วยบำรุงผิวของคุณให้มีควมชุ่มชื้น เสริมความยืดหยุ่ย ซึ่งเป็นการช่วยต่อต้านริ้วรอย และป้องกันปัญหาแขนลายอย่างได้ผลมากยิ่งขึ้น

 

            เคล็ดลับ ขั้นตอนปฎิบัติตัวเหล่านี้ ล้วนแล้วแต่ช่วยในการป้องกันการเกิดปัญหาแขนลาย ขาลาย อย่างได้ผล นอกจากนี้เพื่อประสิทธิภาพที่ดีมากยิ่งขึ้น คุณควรที่จะทำการบำรุวผิวพรรณด้วย ครีมทาผิว ครีมบำรุงผิว ที่ช่วยในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน ไปพร้อมกับการเสริมความชุ่มชื้นให้กับชั้นผิวให้ดีมากยิ่งขึ้น

การป้องกันปัญหาแขนลาย เป็นสิ่งที่ดีสุด ดีกว่าการการมาตามรักษาในภายหลังมากมายหลายเท่านัก


            สำหรับใครที่กำลังมองหาครีม หรือผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในการป้องกันปัญหาแขนลาย เราขอแนะนำผลิตภัณฑ์ชิ้นหนึ่ง ที่มีประสิทธิภาพน่าสนใจ นั่นก็คือ  Vivee Skin Repair Cream ที่มีคุณสมบัติในการช่วยแก้ไขปัญและป้องกัน ไม่ว่าจะเป็นขาลาย แขนลาย หรือรอยแตกลายของผิวกายอย่างได้ผล ด้วยการฟื้นฟูสภาพผิวให้กลับมาสมบูรณ์ และกระตุ้นผลัดเซลล์ผิว ช่วยทำให้รอยแตกลายค่อยๆจางลงอย่างเป็นธรรมชาติ
ถ้าชอบก็บอกต่อด้วยนะคะ:

Posted by ครอบครัว Ovolva

ติดตามสาระและข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ความงามและการดูแลร่างกายได้ทุกวัน ด้วยสาระด้านสุขภาพและการดูแลตนเองสดใหม่ทุกวัน

Related Posts: