วิธีผิวขาว ไม่ต้องพึ่งแพทย์ กับ อาหารเสริมผิวขาว

By Admin Wed, 15 Feb 2017 13:23
วิธีผิวขาว ไม่ต้องพึ่งแพทย์ กับ อาหารเสริมผิวขาว


         วิธีผิวขาว ยังคงเป็นเรื่องที่สาวๆให้ความสนใจอยู่เสมอ ซึ่งส่วนมากจะพยายามสรรหาวิธีการต่างๆเพื่อให้ได้มาซึ่งผิวพรรณขาวผุดผ่องด้วยตัวเอง บ้างก็ได้ผลเป็นที่น่าพอใจ แต่ก็มีอยู่ไม่น้อยที่เสียเวลาไปฟรีๆ จึงไม่แปลกที่จะเห็นบางคนหันไปพึ่งแพทย์ด้วยการฉีดสีผิวให้ขาวขึ้นแบบรวดเร็วทันใจ ทั้งนี้ ต้องแลกไปกับการเจ็บตัวและใช้งบประมาณสูง

         วันนี้ ครอบครัว Ovolva.com ขอนำเสนออีกหนึ่ง วิธีผิวขาว สดใสจากภายในสู่ภายนอก ซึ่งเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมไม่แพ้การใช้ครีมบำรุงผิว คือการรับประทานอาหารเสริมผิวขาวนั่นเอง โดยบทความนี้จะพูดถึงอาหารเสริมผิวขาวที่ใช้สารสกัดจากสาหร่ายแดง เพราะนอกจากจะช่วยเรื่องสุขภาพผิวแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกหลายด้าน


สาหร่ายแดง คืออะไร
         สาหร่ายแดงเมื่อนำมาสกัดแล้วจะได้สารอาหารมากคุณค่าชนิดหนึ่ง เรียกว่า “แอสตาแซนธิน” (Astaxanthin) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูง เป็นสารสีแดงในกลุ่มแซนโทรฟิลล์ ตระกูลแคโรทีนอยด์ พบได้ทั่วไปในธรรมชาติ เช่น ในปลาแซลมอน ไข่ปลาคาเวียร์ เปลือกกุ้งปู เป็นต้น ทั้งนี้ ร่างกายไม่สามารถสร้างสารชนิดนี้ขึ้นเองได้ เราจะได้รับก็ต่อเมื่อบริโภคเข้าไปในปริมาณที่น้อยมาก อย่างเช่นถ้ารับประทานปลาแซลมอน 200 กรัม จะได้รับแอสตาแซนธินแค่เพียง 1 มิลลิกรัม แต่สารแอสต้าแซนธินสามารถสกัดจากได้สาหร่ายที่ชื่อว่า "Haematococcus Pluvialis" หรือสาหร่ายแดงนั่นเอง จึงมีการนำมาทำเป็นอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ วิธีผิวขาว กันอย่างมากมายเลนทีเดียว

         มีผลงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่ได้ทำการศึกษาประสิทธิภาพของสารต้านอนุมูลอิสระชนิดต่างๆ พบว่าสาหร่ายแดง astaxanthin มีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระได้มากกว่าวิตามินซี 6,000 เท่า CoQ10 800 เท่า วิตามินอี 550 เท่า Green tea catechins 550 เท่า Alpha lipoic acid 75 เท่า เบต้าแคโรทีน 40 เท่า และสารสกัดจากเมล็ดองุ่นถึง 17 เท่า

สาหร่ายแดงกับสุขภาพผิว
         ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่า Astaxanthin มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ มีประโยชน์ในการดักจับอนุมูลอิสระจากร่างกาย ซึ่งปกติอนุมูลอิสระเป็นอะตอมที่ไม่เสถียร มีอิเลคตรอนคู่โดดเดี่ยวพร้อมที่จะขโมยอิเลคตรอนจากอะตอมอื่น เมื่ออนุมูลอิสระทำปฏิกิริยากับโมเลกุลที่มีความเสถียร จึงทำให้กลายเป็นอนุมูลอิสระและเกิดเป็นปฏิกิริยาลูกโซ่ของการเกิดอนุมูลอิสระ นักวิทยาศาสตร์หลายท่านเชื่อว่าสาเหตุของการเกิดการชรา เกิดจากการที่เซลล์ถูกทำลาย โดยการที่ไม่สามารถควบคุมปฏิกิริยาลูกโซ่ของอนุมูลอิสระนี้ได้ Astaxanthin มีสูตรโครงสร้างโมเลกุลที่เป็นเอกลักษณ์จึงทำให้มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระที่เหนือกว่า


         ยังมีผลวิจัยที่ให้ผู้หญิงรับประทานสาร Astaxanthin พบว่าผู้หญิงจาก 5 ใน 10 คน มีสภาพผิวที่เนียนขึ้นจริง ริ้วรอยเหี่ยวย่นลดลง ผิวชุ่มชื้น และตึงกระชับขึ้น ริ้วรอยเส้นเล็กและรอยเหี่ยวย่นลดลง 53% ผิวหนังยืดหยุ่นตึงกระชับขึ้น 53% ลดความแห้งกร้าน 56% จากการประเมินส่วนบุคคลหลังจากรับประทาน Astaxanthin ระยะเวลา 6 สัปดาห์ จึงไม่แปลกที่จะมีการใช้สาหร่ายแดงเป็น วิธีผิวขาว อาหารเสริมผิวขาวกันอย่างแพร่หลาย

         โดยสรุปแล้ว นอกจากประโยชน์สาหร่ายสีแดงจะให้คุณค่าในเรื่องของ วิธีผิวขาว การฟื้นฟูสภาพผิว ชะลอความแก่ ลดเลือนรอยเหี่ยวย่น ยังช่วยปกป้องเซลล์ในร่างกายไม่ให้เกิดปัญหาสุขภาพได้อีกด้วย อย่างเช่น โรคมะเร็ง เป็นต้น มะเร็งเป็นเนื้อร้ายซึ่งเกิดจากเซลล์ทำงานผิดปกติ เพราะอนุมูลอิสระไปสร้างปฎิกริยาเกิดขึ้น ทำให้เซลล์ไม่เสถียรแล้วขยายไปดึงเซลล์อื่นมาอีกจนทำให้มะเร็งขยายตัว ร่างกายจึงทรุดโทรมลงเรื่อยๆ Astaxanthin เป็นอาหารของเซลล์ชนิดหนึ่งที่ช่วยบล็อกให้เซลล์ดีแข็งแรง ลดการขยายตัวของเซลล์ที่เสียนั่นเอง

         ทั้งนี้ อาหารเสริมผิวขาวที่ใช้สาหร่ายแดงเป็นส่วนผสมหลักอาจมีราคาสูง เนื่องจากคุณประโยชน์ในหลากหลายด้านที่รับประทานแล้วเห็นผลจริง กับเงินที่เสียไปเรียกได้ว่าเป็นความคุ้มค่าซึ่งใครๆก็ยอมจ่าย เพราะการได้เป็นวิธีผิวขาว อย่างมีสุขภาพดีโดยไม่ต้องพึ่งหมอให้เจ็บตัวถือเป็นการดี แถมยังมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์รอบด้าน แบบนี้มีแต่คุ้มกับคุ้ม

PRODUCT SUGGESTION

BLOG RELATES
  • 5 เคล็ดลับ การเลือกครีมทาผิวที่เหมาะกับตัวคุณที่สุด

    ปัญหาผิวพรรณมีอยู่มากมาย ไม่ว่าจะเป็นผิวมัน ผิวมีรอยแตกลาย ผิวที่มีความแห้งกร้าน ผิวที่แพ้จนเกิดผดผื่นขึ้นได้ง่าย ถ้าหากคุณอยากที่จะจัดการกับปัญหาเหล่านี้ ก็เพียงแค่คุณเลือกใช้ครีมทาผิวอย่างเหมาะสม ก็จะเป็นการช่วยทำให้ผิวกลับมามีสุขภาพที่ดีมากยิ่งขึ้น แต่อย่างไรก็ตาม การเลือกใช้ครีมทาผิวนั้นก็ต้องคอ  READ MORE

  • 5 ผลข้างเคียง ที่มักพบบ่อยหลังการทานยาขาว

    คงปฎิเสธไม่ได้ว่ามีคนจำนวนไม่น้อยที่เสพติด หลงใหลในการทานยาขาว เพื่อให้ผิวของตัวเองขาวเนียน กระจ่าง สดใส แลดูมีออร่ามากขึ้น ซึ่งแนวคิดของคนที่ทานยาขาวก็ไม่ถือว่าผิด ที่พวกเขาจะมองหาวิธีที่ง่าย รวดเร็ว และประหยัด ในการช่วยทำให้ผิวของตัวเองขาวเนียนมากขึ้นอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตามการเลือกยาขาวท่ามกลางผ  READ MORE

  • Astaxanthin สุดยอดอาหารเสริมบํารุงผิวขาว จากธรรมชาติ

    เชื่อว่าหลายคนคงอยากที่จะทานอาหารเสริมบํารุงผิวขาว ที่มีคุณสมบัติในการช่วยทำให้ผิวของตัวเองขาว เรียบเนียนมากขึ้น อย่างรวดเร็วที่สุดเท่าที่จะสามารถทำได้ ซึ่งในปัจจุบัน ก็มีอาหารเสริมบํารุงผิวขาวจำนวนมาก ออกมาวางจำหน่ายให้ผู้บริโภคได้เลือกสรรกัน แต่ยิ่งจำนวนอาหารเสริมบํารุงผิวขาวเหล่านั้นเยอะมากเท่าไ  READ MORE

  • 5 ข้อเท็จจริง ที่ควรรู้ เกี่ยวกับการฉีดวิตามินซี

    หลายคนอาจจะเคยได้ยินวิธีการเสริมความงามของผิวพรรณ โดยการฉีดวิตามินซี แต่สำหรับอีกหลายๆคน วิธีการฉีดวิตามินซีนี้ อาจจะฟังเป็นเรื่องที่ค่อนข้างแปลกใหม่เป็นอย่างมากเลยทีเดียว ซึ่งหากใครกำลังสนใจวิธีการบำรุงผิวพรรณ โดยการฉีดวิตามินซีอยู่ล่ะก็ มีข้อเท็จจริง 5 ประการ ที่คุณควรทราบ  READ MORE

  • คอลลาเจนผิวขาว มันเวิร์คจริงๆหรือเปล่า

    ความลับ ของสิ่งที่ทำให้เกิดความแตกต่างกันระหว่างคนที่แก่ ผิวหนังเต็มไปด้วยริ้วรอย และคนที่มีผิวเยาว์วัย ขาว สดใส นั่นก็ คือ “คอลลาเจน” มีคนจำนวนมากที่พยายามดูแลผิวพรรณตัวเอง ด้วยเครื่องสำอางแบรนดังสุดหรูราคาแพง  READ MORE

  • เผยความลับของกลูต้าผิวขาว ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน

    สำหรับคนที่อยากมีผิวที่ขาว เนียน สดใส อย่างรวดเร็วแล้ว เชื่อว่าคงจะเคยได้ยินวิธีช่วยทำให้ขาวอย่างรวดเร็วขึ้น โดยการเลือกใช้ง กลูต้าผิวขาว ผ่านหูกันมาก่อนอย่างแน่นอน ถึงแม้ว่าผิวที่ขาวเนียนขึ้น แถมยังรวดเร็วนั้น นับเป็นข่าวดี แต่คนส่วนใหญ่ ก็คงยังไม่ทราบว่าที่จริงแล้วงกลูต้าผิวขาว  READ MORE

  • เคล็ดลับ วิธีผิวขาว 7 วัน

    คุณสาวๆทุกคนก็คงอยากที่จะมีผิวขาวสดใส อยากดูดีในสายตาของคนอื่นๆ โดยเฉพาะในช่วงเวลาสำคัญๆ ที่จำเป็นจะต้องออกงานสังคม ไปพบปะสังคมกับคนอื่นๆทั่วไป แต่อย่างไรก็ตาม ผิวที่ขาวเนียนเหล่านั้น ก็จำเป็นที่จะต้องใช้ความพยายามเป็นอย่างมาก ยิ่งอยากให้ผลลัพธ์ผิวที่ขาวเรียบเนียนอย่างรวดเร็วมากเท่าไหร่  READ MORE

  • 6 เหตุผลสำคัญ ที่ทำให้เมื่อทานวิตามินซี ผิวขาวขึ้น

    วิตามินซี ผิวขาว เป็นชื่อที่รู้จักกันเป็นอย่างดี ในกลุ่มของคนที่รีกสวยรักงาม ที่พยายามสรรหาวิธีการต่างๆมาเสริมบำรุงสุขภาพผิวของตัวเองให้ดีมากยิ่งขึ้น ทำให้วิตามินซี ผิวขาว ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เนื่องจากคุณสมบัติในการบำรุงผิวขาวที่ดี หาได้ง่าย อีกทั้งราคายังเรียกได้ว่าค่อนข้างถูกมากเลยทีเดียว ส  READ MORE

  • 7 ข้อเท็จจริง ที่คุณต้องรู้ เกี่ยวกับวิตามินซี วิตามินผิวขาว

    ทราบหรือไม่ว่า วิตามินซี วิตามินผิวขาว เป็นหนึ่งในสารอาหารที่มีอยู่มากที่สุดในอาหารตามธรรมชาติ จากการศึกษาให้เห็นประโยชน์ในการส่งเสริมมสุขภาพ และจำกัดการติดเชื้อ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา วิตามินซีได้รับการพิสูจน์แล้วว่า สามารถช่วยในการช่วยลดปัญหาหวัด และยังช่วยในการจัดการกับปัญหาผิว ริ้วรอย และรอยหมองค  READ MORE

  • 4 วิธีผิวใส ขาวเนียน อย่างเป็นธรรมชาติ

    ในทวีปเอเชีย ผิวใส ขาวเนียนแบบไข่มุก มีออร่า โดยทั่วไปได้รับการชื่นชมว่าเป็นผิวที่มีความงดงาม เพราะในอดีตมีเพียงแค่ชนชั้นสูงเท่านั้นที่มีผิวขาวใส สีซีด แต่ในความเป็นจริงแล้ว ผิวขาวก็ยังคงเป็นสิ่งที่คนในยุคปัจจุบันให้ความใส่ใจ และต้องการที่จะครอบครองเป็นเจ้าของเป็นอย่างมาก ซึ่งหากใครกำลังมองหาวิธีผิว  READ MORE


POPULAR COLUMNS
  • เสริม สมรรถภาพทางเพศ ชาย ด้วย ซิงค์ อะมิโน แอซิดคีเลต

    สมรรถภาพทางเพศ ของผู้ชาย นับว่าเป็นเรื่องใหญ่ ที่จำเป็นจะต้องได้รับการบำรุง รักษาอย่างเหมาะสมอยู่เป็นประจำ เพราะไม่อย่างนั้นแล้ว ด้วยอายุที่มากขึ้น รวมไปถึงปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นความเครียด หรืออาการเจ็บป่วยต่างๆ ก็อาจนำไปสู่การเกิดอาการ หย่อนสมรรถภาพทางเพศขึ้นได้เช่นกัน READ MORE

  • ครีมทาตูด ผสมสารสกัดจากแตงกวา สุดยอดพลังฟื้นฟูผิวจากธรรมชาติ

    แม้จะเป็นส่วนที่อยู่ใต้ร่มผ้า แต่ก้นที่เนียน ขาว กระจ่าง สดใส ก็ยังคงเป็นหนึ่งในความใฝ่ฝันของคุณสาวๆ มาทุกยุคทุกสมัย ซึ่งในยุคแรกเริ่ม การรักษาก้นที่มีปัญหาหมองคล้ำ ริ้วรอย จุดด่างดำ อาจจะใช้การรักษาด้วยส่วนผสมทำเองจากธรรมชาติล้วนๆ ก็มีครีมหลากหลายสูตรที่ช่วยฟื้นฟู สารสกัดจากแตงกวาก็เช่นกัน READ MORE

  • บำรุงผิวพรรณ ต้านริ้วรอย ลบรอยแผลเป็น ด้วย Hyaluronic Acid

    สำหรับคนที่ติดตามข่าวสารเกี่ยวกับความงาม ในอินเตอร์เน็ต นิตยสารความงาม และโฆษณาผลิตภัณฑ์บำรุงผิว คุณอาจจะเคยได้ยินชื่อ Hyaluronic Acid ซึ่งหลายคนอาจจะเกิดความสงสัยว่าเจ้าสาร Hyaluronic Acid ที่ว่านั้น มีคุณสมบัติในการช่วยบำรุงผิวพรรณ ต้านริ้วรอย ลบรอยแผลเป็นได้อย่างไร READ MORE

  • ลดรอยแผลเป็น ด้วยสารสกัดจากใบบัวบก

    รอยแผลเป็น เป็นหนึ่งปัญหาด้านความงามที่จำเป็นจะต้องใช้ระยะเวลาในการดูแลรักษาที่ค่อนข้างยาวนาน กว่าที่การลดรอยแผลเป็นเหล่านั้นจะส่งผลลัพธ์เชิงบวกให้เห็น แต่คุณก็สามารถที่จะช่วยเร่งกระบวนการรักษาฟื้นฟู ลดรอยแผลเป็นตามธรรมชาติได้อย่างรวดเร็วมากยิ่งขึ้น โดยใช้ครีมรักษาลดรอยแผลเป็นที่เหมาะสม READ MORE

 Loading...