วิธีป้องกันปัญหา ท้องแตกลาย อ้วน น้ำหนักเกิน อย่างได้ผล

By Admin Wed, 15 Feb 2017 01:31
วิธีป้องกันปัญหา ท้องแตกลาย อ้วน น้ำหนักเกิน อย่างได้ผล


         ความอ้วน น้ำหนักเกินมาตรฐาน เป็นหนึ่งในสาเหตุสำตัญ ที่ก่อให้เกิดปัญหารท้องลายขึ้น และยังเป็นสิ่งที่คนสวนใหญ่มักจะมองข้าม ราวกับไม่ใช่เรื่องสำคัญ แต่เมื่อไหร่ก็ตาม ที่เกิดปัญหา ท้องแตกลาย อ้วน ขึ้นมาแล้ว รับรองว่าคนส่วนใหญ่มักจะต้องน้ำตาตก เพราะปัญหารอยแตกลาย เป็นสิ่งที่ต้องใช้ทั้งเวลา และความอดทนในการบำรุงรักษาผิวพรรณของตัวเอง ให้กลับไปมีสภาพสมบูรณ์ตามปกติอีกครั้ง ตามคำแนะนำของ ครอบครัว Ovolva.com ดังต่อไปนี้ครับ

น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นมากน้อยเพียงใด จึงจะทำให้เกิดปัญหาท้องลายขึ้น

         ถ้าหากไม่อยากเกิดปัญหา ท้องแตกลาย อ้วน ขึ้นกับตัวเอง คุณไม่ควรที่จะตามใจปาก เพิ่มน้ำหนักตัวอย่างรวดเร็วจนเกินไป โดยเฉลี่ยแล้ว การเพิ่มน้ำหนักตัว ไม่ควรเกิน 1.5 – 2 กิโลกรัม ต่อสัปดาห์ ถ้าหากเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วตามเกณฑ์มาตาฐานดังกล่าว ก็จะทำให้ผิวหนังเกิดการยืดตัวอย่างรวดเร็วจนเกินไป เมื่อไม่สามารถตามความเร็วดังกล่าวได้ ก็จะทำให้ผิวเกิดอาการแตกลายขึ้นในที่สุด ในส่วนของการลดน้ำหนักนั้น คุณไม่ควรลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วจนเกินไป มากกว่าสัปดาห์ละ 4.5 กิโลกรัม เพราะก็จะทำให้ผิวหนังไม่สามารถปรับสภาพของตัวเองได้ทัน จนก่อให้เกิดปัญหา ท้องแตกลาย อ้วน ขึ้นได้เช่นกัน


วิธีแก้ไข ฟื้นฟู ปัญหาท้องแตกลาย อ้วน อย่างได้ผล
         สำหรับคนที่อยากบำรุง ฟื้นฟู ปัญหา ท้องแตกลาย อ้วน ของตัวเอง ให้เลือนหายไปอย่างรวดเร็วนั้น คุณสามารถที่จะทำได้ตามขั้นตอนง่ายๆ ดังต่อไปนี้

         1.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ผิวหนังยืดหยุ่น เพราะการออกกำลังกายจะช่วยกระตุ้นและกระชับชั้นหนังแท้ ซึ่งเป็นผิวหนังชั้นที่ 2 ที่ประกอบไปด้วยคอลลาเจนและอิลาสติน เป็นวิธีลดรอยแตกลายให้น้อยลง อีกทั้งยังช่วยรักษาระดับฮอร์โมนในร่างกายให้สมดุลอีกด้วย

         2.ดื่มน้ำเปล่ามากๆ สามารถช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว และซ่อมแซมผิวส่วนที่สึกหรอได้อย่างมีประสิทธิภาพ

         3.เสริมการบำรุงผิวด้วยวิตามิน เช่น วิตามินซี วิตามินเอ วิตามินอี และวิตามินเอ เป็นต้น


         4.บำรุงผิวพรรณด้วยครีมแก้ไขปัญหาท้องลาย ด้วยการนวดบริเวณหน้าท้องวันละหลายๆครั้ง เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหนังบริเวณหน้าท้องและบริเวณใกล้เคียง

         ผิวแตกลายสามารถที่จะค่อยๆเลือนหาย เมื่อเวลาผ่านไปตามธรรมชาติ แต่ก็จำเป็นที่จะต้องใช้ระยะเวลาที่เรียกได้ว่าค่อนข้างนาน จนหลายคนอาจถึงกับถอดใจเลยทีเดียว แต่ ณ ปัจจุบัน ด้วยความก้าวหน้าด้านวิทยาศาสตร์ และความรู้ต่างๆ สามารถทำให้การเยียวยาบาดแผล ริ้วรอยแตกลายเหล่านั้นสามารถเป็นไปได้อย่างรวดเร็วมากยิ่งขึ้น ด้วยเพียงแค่การใช้ผลิตภัณฑ์ครีมบำรุงผิวกายที่เหมาะสม เป็นประจำอย่างสม่ำเสมอเท่านั้นเอง


         สำหรับใครที่กำลังมองหาผลิตภัณฑ์ครีมบำรุงผิวที่ช่วยในเรื่อง ท้องแตกลาย อ้วน ผู้เขียนอยากแนะนำให้รู้จักกับ ผลิตภัณฑ์ Vivee Skin Repair Cream ที่มีส่วนผสมหลักจากธรรมชาติ 100% ที่ได้รับการคัดสรรแล้วว่า มีประสิทธิภาพที่ดีที่สุดในการช่วยซ่อมแซม ฟื้นฟู และบำรุงทุกสภาพผิวได้อย่างอ่อนโยน เคลียร์ครบจบทุกปัญหากวนใจด้านผิวพรรณอย่างง่ายๆ เปลี่ยนผิวกายของคุณให้ เรียบ เนียน ชวนมอง ราวกับเป็นคนใหม่ บอกลาปัญหารอยแผลเป็น ผิวแตกลาย รอยเหี่ยวย่น แห้งกร้าน และปัญหาผิวหนังไก่กวนใจอย่างได้ผล ในขั้นตอนเดียว
 

PRODUCT SUGGESTION

BLOG RELATES
  • กำจัดปัญหา ท้องแตกลาย ครีม D.I.Y ทำง่ายๆ ที่บ้าน

    กางเกงขาสั้น + เสื้อเอวลอยโชว์สะดือ และผิวหน้าที่ท้องที่เรียบเนียนสวย เซ็ทเสื้อผ้าในฝันเหล่านี้ แทบจะกลายเป็นอดีตไปในทันที เมื่อเกิดปัญหน้าท้องลายขึ้น นอกจากปัญหาหน้าท้องลายจะทำให้สูญเสียความมั่นในในการแต่งกายอวดผิวหน้าท้องแล้ว ยังนับว่สเป็นหนึ่งในปัญหาเรื้อรัง ที่หากชะล่าใจปล่อยทิ้งอำว้โดยไม่ใส่ใจ  READ MORE

  • ท้องแตกลาย รักษา ด้วยมือหมด แบบไหนหายไวที่สุด

    เมื่อเกิดปัญหาท้องแตกลายขึ้น คนส่วนใหญ่ก็คงอยากที่จะรีบเร่งรักษามันให้เลือนหายไปจากผิวพรรณของตัวเองอย่างรวดเร็วมากที่สุด ซึ่ง ท้องแตกลาย รักษา อย่างรวดเร็วมากที่สุดนั้น ก็คงเห็นจะไม่พ้นการรักษาดูแลด้วยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยเฉพาะ ซึ่งในปัจจุบัน วิธัดูแล ท้องแตกลาย รักษา ด้วยมือหมอเองก็มีอยู่มากมายหลายว  READ MORE

  • น้ำมันมะกอก มหัศจรรย์ธรรมชาติ แก้ปัญหาท้องแตกลายอย่างได้ผล

    รอยแตกลาย ท้องแตกลาย เป็นหนึ่งในสิ่งท้ายๆที่คุณไม่ต้องการให้เกิดขึ้นกับผิวของตัวเอง แต่เนที่น่าเสียดายว่า ถึงแม้คุณจะรังเกียจมันมากเท่าไหร่ แต่จากปัจจัยหลายๆประการ โดยเฉพาะหลังจากการลดน้ำหนักอย่างหนัก หรือหลังการตั้งครรภ์ ปัญหาท้องแตกลายก็มักที่จะมาเยี่ยมเยือนคุณตามธรรมชาติอย่างเสียไม่ได้ สำหรับหลาย  READ MORE

  • ลดความอ้วน pantip ด้วยสูตรการทานปลาให้ผอม

    สำหรับคนที่อยู่ในภาวะน้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐาน หรือที่เรียกกว่า “อ้วน” หากอยากกลับมามีรูปร่างเพรียวดูดีอีกครั้ง การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารในชีวิตประจำวันและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอถือเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่ง  READ MORE


POPULAR COLUMNS
  • คาเฟอีน ภัยเงียบ ที่คอยบั่นท่อนสุขภาพ

    ร่างกายของคนเรานั้น จำเป็นที่จะต้องดได้รับสารอาหารที่เหมาะสม หลากหลายชนิด ถึงแม้ว่าคุณจะพยายามทานอาหารที่หลากหลายมากมายเพียงใด แต่อาจจะยังไม่เคยทราบมาก่อนว่า การดื่มกาแฟ ที่มีปริมาณของ คาเฟอีน สูงนั้น เป็นการทำร้าย ทำลายวิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ READ MORE

  • ความสัมพันธ์ระหว่าง ฮอร์โมน วิตามินซี และไมเกรน ที่คุณอาจไม่เคยรู้

    คนส่วนใหญ่รู้จัก “ไมเกรน” ในฐานะของอาการปวดหัวที่สุดแสนจะน่าเบื่อ ที่กัดกินสุขภาพทั้งด้านร่างกาย และจิตใจ จึงไม่น่าแปลกใจนักที่คนส่วนใหญ่ที่ป่วยเป็นโรค ไมเกรน เมื่อกล่าวถึงมันจะถึงกับส่ายหน้า ด้วยสีหน้าแบบสุดแสนจะเบื่อหน่ายเลยทีเดียว READ MORE

  • ครีมลบรอยแผลเป็น ใกล้ตัว สุดถูก แถมประสิทธิภาพเกินคุ้ม

    “รอยแผลเป็น” เป็นร่องรอยผิดปกติที่เกิดขึ้นบนผิวหนัง ที่ไม่ว่าใครก็ต่างรังเกียจ เพราะมันส่งผลกระทบต่อรูปลักษณ์ความสวยงามของผิวพรรณอย่างเห็นได้ชัด ยิ่งแผลเป็นใหญ่มากเท่าไหร่ ก็ยิ่งส่งผลต่อบุคลิภาพโดยรวมของบุคคลเป็นอย่างมากเลยทีเดียว ถึงแม้ว่าในปัจจุบันจะมี READ MORE

  • 3 สุดยอดอาหาร ควบคุมน้ำหนักอย่างทันใจ

    การควบคุมน้ำหนัก ฟังดูอาจจะเหมือนคล้ายเป็นเรื่องยาก แต่ด้วยความก้าวหน้าทางด้านวิทยาศาสตร์ และผลงานการศึกษาวิจัยด้านโภชนาการมากมาย ล้วนแล้วแต่ช่วยทำให้เราเห็นว่า การควบคุมน้ำหนักด้วยตัวเองนั้นเป็นเรื่องที่แสนง่ายดายมากเสียจนหลายครั้งเราเผลอมองข้ามไปโดยไม่รู้ตัวเลยทีเดียว READ MORE

 Loading...