Healthy Daily

สารพัดสาระเพื่อการดูแลสุขภาพ จากครอบครัว Ovolva

วิธีทำให้นมใหญ่ อย่างเป็นธรรมชาติ ไม่ต้องพึ่งมีดหมอ

วิธีทำให้นมใหญ่ อย่างเป็นธรรมชาติ ไม่ต้องพึ่งมีดหมอ
         การที่คุณสาวๆพยายามสร้างเสริมหน้าอก หน้าใจ ของตัวเอง ให้ใหญ่ขึ้นตามธรรมชาติ โดยไม่จำเป็นที่จะต้องพึ่งพาการศัลยกรรมนั้น ดูเหมือนจะเป็นสิ่งที่ยากลำบาก แต่ก็ใช่ว่าจะไม่สามารถเป็นไปได้เลยเช่นกัน ถ้าหากคุณสาวๆคนใด ไม่กลัวที่จะต้องใช้ความพยายาม และความลำบากล่ะก็  วันนี้ ครอบครัว Ovolv.com ก็ได้มีเคล็ดลับ วิธีทำให้นมใหญ่ ที่ได้ผลลัพธ์จริงมาฝากกันครับ

วิธีทำให้นมใหญ่ อย่างเป็นธรรมชาติ ที่สามารถทำได้ง่ายๆด้วยตัวคุณ

         1.อาหารที่ช่วยบำรุงเต้านม เป็นพื้นฐาน วิธีทำให้นมใหญ่ ที่ได้รับความนิยมจากทั่วโลก สำหรับอาหารที่มีคุณสมบัติดังกล่าวเองก็มีอยู่มากมายหลายชนิด อาทิเช่น ถั่วเหลือง นมถั่วเหลือง เต้าหู้ ถั่วงอก นม ชีส ไข่แดง ไก่ หอย มันเทศป่า วอลนัท น้ำมะพราว โยเกิร์ต ราสเบอร์รี่ แครอท หัวผักกาด แตงกวา เชอร์รี่ แอปเปิ้ล ข้าวสาลี ข้าวบาเลย์ น้ำมันมะพร้าว เกาลัด เม็ดมะม่วงหิมพานต์ เป็นต้น


         2.พักผ่อนอย่างเพียงพอ หลายคนอาจจะมองข้ามข้อนี้ไป แต่จริงๆแล้วการนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอวันละ 7-8 ชั่วโมง เป็นประจำทุกวัน มีส่วนช่วยอย่างมากในการขยายขนาดของหน้าอกได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว

         3.สมุนไพรเพิ่มขนาดหน้าอก สมุนไพรบางชนิด มีคุณสมบัติในการเป็น วิธีทำให้นมใหญ่ ที่มีประสิทธิภาพอย่างมาก สำหรับสมุนไพร ที่มักนำมาใช้เพื่อช่วยขยายขนาดของหน้าอกนั้น ได้แก่ สะระแหน่ ออริกาโน เป็นต้น

         4.เครื่องดื่ม บางชนิดก็สามารถช่วยเพิ่มขนาดของหน้าอกได้อย่างคาดไม่ถึงเลยทีเดียว เช่น ไวน์แดง ไวน์ขาว ชาดำ และชาเขียว เป็นต้น


         นอกจากนี้ ขอนแนะนำว่าให้หลีกเลี่นงการทานยา หรืออาหารเสริม ที่มีปริมาณของเอสโตรเจนฮอร์โมน และ phytoestrogen ที่มักโฆษณากันว่าช่วยในการเพิ่มขนาดหน้าอก แต่ถ้าหากจำเป็นที่จะต้องใช้เพื่อประโยชน์อื่นๆ นอกเหนือจากเป็น วิธีทำให้นมใหญ่ ควรทำการปรึกษาแพทย์ก่อน ไม่ใช่ใช้ด้วยตัวเอง เพราะยาที่มีส่วนประกอบของสารเหล่านี้ แม้จะสามารถช่วยเพิ่มขนาดหน้าอกได้ก็จริง แต่ก็มีความเชื่อมโยงกับโอกาสในการเกิดมะเร็งเต้านม หลอดเลือดอุดตัน และโรคอื่นๆ ที่เป็นอันตราย จนเรียกได้ว่าไม่คุ้มค่าต่อความเสี่ยงที่เกิดขึ้นตามมาในภายหลัง

         ถ้าหากคุณสาวๆ กำลังอยู่ในช่วงวัยรุ่น แล้วเกิดความกังวลในขนาดหน้าอกของตัวเอง ขอแนะนำว่าให้พยายาม “อดทน” เสียก่อน อย่าพึ่งรีบร้อนตามหา วิธีทำให้นมใหญ่ มาใช้มากจนเกินไปนัก เพราะช่วงวัยรุ่น เป็นเวลาที่หน้าอกกำลังมีการเจริญเติบโตตามธรรมชาติ ถ้าหากคุณเร่งรีบที่จะพัฒนาหน้าอกของตัวเองมากจนเกินไป ก็จะทำให้ความสัมพันธ์ระหว่างการเติบโตของร่างกาย กับหน้าอกไม่เป็นไปในทิศทางเดียวกัน จนกระทั่งก่อให้เกิดผลเสียในระยะยาวต่อหน้าอก ที่น่าเสียใจอย่างยิ่งในภายหลังครับ
            
ถ้าชอบก็บอกต่อด้วยนะคะ:

Posted by ครอบครัว Ovolva

ติดตามสาระและข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ความงามและการดูแลร่างกายได้ทุกวัน ด้วยสาระด้านสุขภาพและการดูแลตนเองสดใหม่ทุกวัน

Related Posts: