วิธีลดไขมันส่วนเกิน ง่ายสุดๆ ด้วยกิจกรรมต่างๆในชีวิตประจำวัน

วิธีลดไขมันส่วนเกิน ง่ายสุดๆ ด้วยกิจกรรมต่างๆในชีวิตประจำวัน

เมื่อกล่าวถึงไขมันส่วนเกิน ทุกคนคงจะนึกภาพตาม แล้วเห็นเป็นรูปร่างของตัวเองที่อ้วน กลมป็อก และมีไขมันเซลูไลท์สะสมตัวอยู่ใต้ผิวหนังจนนูนดูน่าเกลียด ภาพเหล่านี้ ล้วนแล้วแต่สร้างความกังวลใจให้กับคนที่อยากมีรูปร่าง สัดส่วน สวยงาม เป๊ะ เข้ารูป เป็นอย่างมาก ซึ่งปัญหาเหล่านี้

ลดไขมันส่วนเกิน ลดหน้าท้อง ลดพุง   Read More
ลดไขมัน แบบสุดเพอเฟกค์ ใน 24 ชั่วโมง เพื่อผู้ชาย โดยเฉพาะ

ลดไขมัน แบบสุดเพอเฟกค์ ใน 24 ชั่วโมง เพื่อผู้ชาย โดยเฉพาะ

รอบเอวที่มากขึ้น และพุงที่ยื่นล้นของกางเกงออกมาจนกระทั่งกลายเป็นเหมือนกับห่วงยางส่วนตัว อาจทำให้หนุ่มๆหลายคนเริ่มสูญเสียความมั่นใจในหุ่นของตัวเอง จนถึงขนาดว่าไม่ยอมที่จะถอดเสื้อผ้าตัวใหญ่ๆ ออกมาโชว์สัดส่วนให้คนอื่นเห็นอย่างเด็ดขาด

ลดไขมันในร่างกาย pantip ลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมันส่วนเกิน   Read More
5 โรคอันตรายที่ป้องกันได้ เพียงแค่ลุกขึ้นมา ลดไขมัน

5 โรคอันตรายที่ป้องกันได้ เพียงแค่ลุกขึ้นมา ลดไขมัน

“ไขมัน” เป็นหนึ่งในสารอาหารที่มีประโยชน์ในการเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง แต่ถ้าหากร่างกาย ได้รับไขมันมากจนเกินไป กระทั่งเกิดการสะสมเอาไว้เกินความจำเป็น ก็จะทำให้เกิดความ “อ้วน” แถมยังสร้างผลกระทบต่างๆ ให้กับร่างกาย

ลดไขมันส่วนเกิน ลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมัน pantip   Read More