Healthy Daily

สารพัดสาระเพื่อการดูแลสุขภาพ จากครอบครัว Ovolva

ลดน้ำหนักด่วนไร้ผล มาดูความลับของอาการดื้อยากัน

ลดน้ำหนักด่วนไร้ผล มาดูความลับของอาการดื้อยากัน

         หลายๆคนอยากที่จะ ลดน้ำหนักด่วน ด้วยหลากหลายเหตุผลที่แตกต่างกันออกไป ไม่ว่าจะเป็นการให้ตัวเองสามารถใส่ชุดสวย ที่โชว์สัดส่วนได้เป๊ะจนหลายๆคนต้องหันมามองในวันสำคัญของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นวันรับปริญยา งานแต่งงาน หรือขณะที่ไปท่องเที่ยวทะเลที่ต้องสวมใส่ชุดว่ายน้ำเผยผิว และหึ่นสวยอวดสายตาคนอื่นๆ ความต้องการเหล่านี้ล้วนแล้วแต่เป็นแรงกระตุ้นให้เกิดการ ลดน้ำหนักด่วน ขึ้น ด้วยวิธีมากมาย เช่น การอดอาหาร การออกกำลังกาย รวมไปถึงการทานยาลดน้ำหนัก เป็นต้น ซึ่งวิธีเหล่านี้ หลายคนอาจจะพบว่า การ ลดน้ำหนักด่วน ใช้ได้ผลที่ดีเยี่ยมในตอนแรกๆ แต่เมื่อเวลาผ่านไป ผลลัพธ์เหล่านั้นกลับน้อยลงเรื่อยๆ และในที่สุดน้ำหนักก็จะไม่ลดลงอีกเลย ซึ่งมักเรียกกันว่า “อาการดื้อยา” กันนั่นเอง แต่คนส่วนใหญ่อาจจะยังไม่ทราบว่าอาการดื้อยานั้น เกิดขึ้นจากสาเหตุใด ดังนั้น ครอบครัว Ovolva.com จึงอยากขออาสา ช่วยไขปริศนา ดังกล่าวครับ

การไม่ใส่ใจดูแลระบบเผาผลาญภายในร่างกาย จะเกี่ยวพันในการเกิดปัญหาการ “ดื้อยา” อย่างไร
         เมื่อมีการ ลดน้ำหนักด่วน มากจนเกินไปทั้งๆที่ร่างกายไม่พร้อม ด้วยวิธีต่างๆมากมาย ไม่ว่าจะเป็นการอดอาหาร การออกกำลังกายมากเกินไป หรือทานยาหรืออาหาเสริมลดน้ำหนักที่เน้นลดเร็วมากๆและทานซ้ำๆหลายตัวเปลี่ยนเป็นตัวที่แรงขึ้นเรื่อยๆ เมื่อน้ำหนักคุณไม่ลดหรือไม่ได้ตามตั้งใจ ทุกคนก็มักเข้าใจไปเองว่าตนเองลดยากและดื้อยา
         เมื่อระบบการเผาผลาญในร่างกายขาดความสมดุล อวัยวะต่างๆที่ ขาดความพร้อมเพื้อการลดน้ำหนัก เสื่อมโทรม และมีการทำงานไม่เป็นปกติ ทำให้เผาผลาญพลังงานใหม่อย่างไม่หมดจดเท่าที่ควร รวมไปถึงการฝืนใช้ยาลดน้ำหนักที่แรงขึ้นเรื่อยๆ และไม่ปลอดภัยเกิดภาวะที่เข้าใจว่า “ดื้อยาและลดยาก” ก็คือน้ำหนักของคุณแทบไม่ลดลงเลย เพราะระบบเผาผลาญทำงานไม่เป็นปกติ และถ้าหากยังคงฝืนลดน้ำหนักต่อไป ก็จะทำให้ระบบเผาผลาญเกิดการพังทลาย จนก่อให้เกิดผลกระทบต่างๆ เกิดขึ้นกับร่างกายอย่างรุนแรงอย่างมาก ซึ่งการรักษาบำรุงรักษาระบบเผาผลาญของร่างกายที่ดีที่สุดนั้นก็คือ การดูแลระบบต่างๆที่ส่งผลเกื้อหนุนแก่ระบบเผาผลาญควบคู่กันไปด้วย

อวัยวะที่มีส่วนช่วยในการเผาผลาญพลังงานภายในร่างกาย
         ในร่างกายมีอวัยวะต่างๆที่ทำหน้าที่ช่วยส่งเสริมระบบเผาผลาญภายในร่างกาย ซึ่งจำเป็นที่จะต้องให้ความใส่ใจบำรุง ฟื้นฟู และดูแล เพื่อให้ระบบเหล่านี้ สามารถทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพอยู่เสมอ โดยมีระบบที่น่าสนใจ ดังต่อไปนี้


         1.กล้ามเนื้อ และเซลล์กล้ามเนื้อ เมื่อร่างกายมีกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น ก็จะทำให้ระบบเมตาโบลิซึม หรือระบบเผาผลาญเพิ่มมากขึ้น เนื่องจากต้องใช้ในการเร่งสร้างพลังงานไปหล่อเลี้ยงเนื้อเยื่อเหล่านั้น
          2.ต่อมใต้สมอง และต่อหมวกไต ทำหน้าที่ในการควบคุมการผลิตฮอร์โมนที่เกี่ยวกับการเผาผลาญ และการเจริญเติบโต
         3.ตับอ่อน ถ้าตับอ่อนเกิดการผลิตอินซูลินไม่เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย จะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น การกักเก็บไขมันก็จะยิ่งสูงมากขึ้นตามไปด้วย
         4.ต่อมไทรอยด์ ทำหน้าที่ผลิตฮอร์โมนไทร็อกซิน ซึ่งเป็นตัวเร่ง และกระตุ้นเกิดกระบวนการเผาผลาญอาหารขั้นสูง
         จากข้อมูลในเบื้องต้น เชื่อว่าคงจะช่วยทำให้หลายๆคนเริ่มมีความเข้าใจแล้วว่า ต่อให้ตัวเองพยายามลดน้ำหนักด่วนสักเพียงใด แต่ทำไมน้ำหนักกลับไม่ลดลงเท่าที่ต้องการเสียที


         การทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริม เพื่อช่วยในการลดน้ำหนักด่วน ไม่ใช่เรื่องยาก แต่สิ่งที่ยากยิ่งกว่า คือ การเลือกซื้อผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก ได้อย่างเหมาะสม และเห็นผลลัพธ์ได้อย่างรวดเร็ว สำหรับใครที่กำลังปวดหัว ในการมองหาผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ไดีๆสักชิ้น ท่ามกลางสินค้าจำนวนมากมายในท้องตลาด เราอยากแนะนำให้รู้จักกับ ด้วย Garcinap สูตรธรรมชาติ ที่ให้ผลลัพธ์มากกว่าการลดน้ำหนัก ที่แตกต่างไม่เหมือนใคร ด้วยการปรับสมดุลระบบการลดน้ำหนักของร่างกาย ทำให้ร่างกายไม่เกิดความเครียด อย่างง่ายๆ  ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของระบบเผาผลาญในร่างกายให้สูงมากขึ้นในทุกอริยาบทตลอดทั้งวัน แถมยังอุดมไปด้วยเส้นใยอาหารจากธรรมชาติที่ช่วยทำให้รู้สึกอิ่มได้อย่างยาวนาน พร้อมเสริมวิตามิน และแร่ธาตุที่จำเป็น ลดอาการอยากทานอาหารจุกจิให้น้อยลงตลอดวัน น้ำหนักจึงค่อยๆลดลงอย่างช้าๆ ด้วยกระบวนการทางธรรมชาติอย่างปลอดภัย และไม่เป็นภาระต่อร่างกาย ทำให้การลดน้ำหนักมีความสุข สนุกได้ทุกวัน
 
ถ้าชอบก็บอกต่อด้วยนะคะ:

Posted by ครอบครัว Ovolva

ติดตามสาระและข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ความงามและการดูแลร่างกายได้ทุกวัน ด้วยสาระด้านสุขภาพและการดูแลตนเองสดใหม่ทุกวัน

Related Posts: