Healthy Daily

สารพัดสาระเพื่อการดูแลสุขภาพ จากครอบครัว Ovolva

รู้เท่าทัน อาการปวดไหล่ เกิดจากอะไรไปดูกัน

รู้เท่าทัน อาการปวดไหล่ เกิดจากอะไรไปดูกัน
         สวัสดีครับ คุณผู้อ่านทุกท่าน กลับมาพบกับ ครอบครัว Ovolva.com กันอีกครั้งนะครับ กับเรื่องราวดีๆที่เกี่ยวกับสุขภาพโดยเฉพาะ สำหรับในวันนี้ เรื่องราวที่ผมหยิบยกมาฝากคุณผู้อ่านทุกท่านเกี่ยวกับ อาการปวดไหล่ ที่เป็นปัญหาด้านสุขภาพ ที่เกิดขึ้นได้ง่ายมากกับคนในสังคมปัจจุบัน ที่มีไลฟสไตย์ต้องทำงานอยู่หน้าเครื่องคอมพิวเตอร์อยู่ตลอดทั้งวัน จนกระทั่งขาดการออกกำลังกาย ก่อนที่อาการจะลุกลามไปทั่วร่างกาย จนหกระทั่งกลายมาเป็น อาการปวดไหล่ ขึ้นในที่สุด ซึ่ง อาการปวดไหล่ สามารถเกิดขึ้นได้จากสาเหตุต่างๆมากมาย ที่ผมได้ทำการรวบรวมมาฝากเอาไว้ในบทความชิ้นนี้แล้วครับ

อาการปวดไหล่
 
สาเหตุที่นำไปสู่การเกิดอาการ อาการปวดไหล่ 
         ก่อนจะไปกันที่วิธีรักษาอาการปวด ควรทราบก่อนว่าสาเหตุที่ทำให้ปวดคอ บ่า ไหล่ เกิดจากอะไร จะได้หาทางหลีกเลี่ยงตั้งแต่แรก ไม่ต้องทุกข์ทรมานกับอาการปวดที่เรื้อรัง โดยสาเหตุมาจากทั้งปัจจัยภายในและภายนอก ปัจจัยภายในก็ได้แก่ ความผิดปกติทางพยาธิสภาพของกระดูกสันหลัง อาทิ หมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท กระดูกสันหลังเสื่อม กระดูกสันหลังเคลื่อน กระดูกสันหลังคดงอผิดปกติ หรือมีเนื้องอกที่กระดูกสันหลัง ซึ่งต้องรับการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

         สำหรับปัจจัยภายนอก ได้แก่ กิจวัตต่างๆของผู้ป่วย อาจเกิดจากท่าทางที่ไม่ถูกต้อง เช่น การนั่งอยู่ในท่าเดิมนานๆ การนั่งหลังไม่พิงพนัก หลังงอ ก้มคอทำงานเป็นเวลานาน กิจกรรมเหล่านี้สร้างความเครียดให้กับกระดูกหลังและคอ เมื่อเกิดขึ้นซ้ำๆ นานๆเข้าก็ทำให้กระดูกเสื่อมลง จนมีอาการปวดหลัง ปวดคอ ร้าวไปยันบ่า ไหล่จนเรื้อรังในที่สุด

อาการปวดไหล่

         นอกจากนี้ปัจจัยภายนอก ยังอาจเกิดจากอุบัติเหตุที่ส่งผลต่อกระดูก อย่างเช่น รถเบรคกระทันหัน เล่นกีฬาบิดแรงจนหมอนรองกระดูกฉีก ทั้งนี้ บางรายมาพบแพทย์เพราะเข้าใจว่าอาการปวดเป็นเพราะอุบัติเหตุ แต่เมื่อตรวจดูกลับพบว่าความเสื่อมของกระดูกนั้นมีอยู่แล้ว แต่อุบัติเหตุที่เกิดขึ้นเป็นเหมือนฟางเส้นสุดท้ายที่ทำให้เกิดอาการเจ็บปวดตามมา

         หลังจากที่ได้รับทราบข้อมูลกันไปแล้วในตอนต้น เชื่อว่าคงจะช่วยทำให้คุณผู้อ่านหลายๆคนเริ่มมองเห็นต้นเหตุของปัญหาที่นำไปสู่การเกิด อาการปวดไหล่ กันไปแล้ว และหวังว่าข้อมูลที่เกี่ยวกับสาเหตุเล่านี้ จะช่วยทำให้คุณผู้อ่านสามารถที่จะวางแผน ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเอง เพื่อป้องกันการเกิด อาการปวดไหล่ ไม่ให้เกิดขึ้นกับตัวเองอย่างยั่งยืนในระยะยาวมากยิ่งขึ้น เพราะอย่างไรเสีย ในช่วงชีวิตของคนเรานั้น การไม่มีโรคภัย สิ่งผิดปกติต่างๆใดๆเกิดขึ้นกับร่างกาย ก็ยังคงเป็นสิ่งประเสริฐที่ทุกคนในโลกต่างต้องการมากที่สุด เพราะถ้าหากเจ็บป่วยร้ายแรงขึ้นมาแล้ว ต่อให้มีเงินทองทรัพย์สินมากมายเพียงใด ก็คงไม่สามารถที่จะทำการรักษาตัวเองให้หายขาดได้นั่นเองครับ 
ถ้าชอบก็บอกต่อด้วยนะคะ:

Posted by ครอบครัว Ovolva

ติดตามสาระและข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ความงามและการดูแลร่างกายได้ทุกวัน ด้วยสาระด้านสุขภาพและการดูแลตนเองสดใหม่ทุกวัน

Related Posts: