Healthy Daily

สารพัดสาระเพื่อการดูแลสุขภาพ จากครอบครัว Ovolva

รวมมิตร วิธีแก้ก้นดำ อย่างรวดเร็ว

รวมมิตร วิธีแก้ก้นดำ อย่างรวดเร็ว


         ก้นดำ เป็นหนึ่งในปัญหาความงาม ที่ไม่มีใครอยากใหเกิดขึ้นกับตัวเอง โดยเฉพาะกับคุณสาวๆ ที่กำลังเริงร่ากับชีวิตในช่วงหน้าร้อน ที่มีแผนการจะไปเที่ยวทะเล หรือสระว่ายน้ำ กับคนที่ชอบ ซึ่งแผนการโปรยสเน่ห์ทำคะแนนด้วยการสวมชุดว่ายน้ำน่ารัก สุดเซ็กซี่ อาจะต้องมีอันต้องพับเก็บใส่กระเป๋า เพราะปัญหาก้นดำที่มาเยือน สำหรับคุณสาวๆคนไหนที่กำลังร้อนใจ เพราะกำลังเกิดปัญหาก้นดำกับตัวเอง และมองหา วิธีแก้ก้นดำ อย่างรวดเร็ว ไม่อันตรายต่อผิวพรรณอยู่ล่ะก็ ขอเพียงแค่คุณอ่านบทความของ ครอบครัว Ovolva.com นี้จนจบ รับรองว่าคุณจะได้พบกับ วิธีแก้ก้นดำ ที่เหมาะสมกับตัวเองอย่างแน่นอน

วิธีแก้ก้นดำ
ด้วยตัวเอง กับผลลัพธ์ที่ทันใจ
         1.ก้นดำจากความอ้วนช่วยได้ด้วยการลดน้ำหนัก คนที่มีรูปร่างอ้วนจะยิ่งทำให้เกิดปัญหาก้นดำ ขาหนีบดำได้ง่าย การลดน้ำหนักให้เน้นท่าออกกำลังกายกระชับต้นขา ต้นแขน เพื่อช่วยลดการเสียดสีของผิวหนัง


         2.อาหารที่อุดมด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระช่วยได้  อาหารดังกล่าวได้แก่ ผัก และผลไม้ อาทิเช่น วิตามินซี วิตามินอี โดยวิตามินอี สามารถพบได้มากในอาหาร เช่น นม ไข่ ถั่ว เนื้อสัตว์ ปลา ผัก สำหรับวิตามินซี สามารถพบได้มากในอาหาร เช่น ผัก และผลไม้ ซึ่งวิตามินทั้งสองมีบทบาทที่เป็นประโยชน์ต่อผิว ทำให้ผิวแข็งแรง และลดการอักเสบ

         3.สวมใส่กางเกงที่ไม่รัดจนเกินไป กางเกงรัดแน่นจนเกินไปก็จะยิ่งทำให้ปัญหาก้นดำ ขาหนีบดำยิ่งรุนแรงขึ้นเป็นเท่าทวี ทั้งนี้ หากจำเป็นต้องใส่ก็ให้เลือกกางเกงในที่ไม่มีตะเข็บ ไม่รัดติ้ว ไม่รัดจนเกินไป นอกจากนี้ ควรเลือกกางเกงที่มีเนื้อผ้าโปร่ง สามารถระบายอากาศได้ โดยไม่หมักหมม จะเป็นผลดีต่อสุขภาพผิวก้นมากยิ่งขึ้น

         4.คนที่อ้วนขอแนะนำให้ลดน้ำหนัก คนที่มีรูปร่างอ้วนจะยิ่งทำให้เกิดปัญหาก้นดำ ขาหนีบดำได้ง่าย การลดน้ำหนักให้เน้นท่าออกกำลังกายกระชับต้นขา ต้นแขน เพื่อช่วยลดการเสียดสีของผิวหนัง


         5.สมุนไพรจากธรรมชาติบางชนิดช่วยดูแลสุขภาพผิวก้นได้ อาทิเช่น มะขามเปียก มะนาว นำมาถูทิ้งไว้ประมาณ 2-5 นาที บริเวณที่เกิดรอยด่างดำ ความเป็นกรดอ่อนๆ จะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าออก ช่วยให้ผิวเนียนนุ่มขึ้น

         6.บำรุงและผลัดเซลล์ผิวด้วยครีมบำรุง ด้วยครีมที่มีส่วนผสมของ AHA และ whitening ที่มีคุณสมบัติในการช่วยลดรอยด่างดำ และช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวพรรณมากยิ่งขึ้น

         ผิวแตกลายสามารถที่จะค่อยๆเลือนหาย เมื่อเวลาผ่านไปตามธรรมชาติ แต่ก็จำเป็นที่จะต้องใช้ระยะเวลาที่เรียกได้ว่าค่อนข้างนาน จนหลายคนอาจถึงกับถอดใจเลยทีเดียว แต่ ณ ปัจจุบัน ด้วยความก้าวหน้าด้านวิทยาศาสตร์ และความรู้ต่างๆ สามารถทำให้การเยียวยาบาดแผล ริ้วรอยแตกลายเหล่านั้นสามารถเป็นไปได้อย่างรวดเร็วมากยิ่งขึ้น ด้วยเพียงแค่การใช้ผลิตภัณฑ์ครีมบำรุงผิวกายที่เหมาะสม เป็นประจำอย่างสม่ำเสมอเท่านั้นเอง


         สำหรับใครที่กำลังมองหาผลิตภัณฑ์ครีมบำรุงผิวที่เป็น วิธีแก้ก้นดำ ผู้เขียนอยากแนะนำให้รู้จักกับ ผลิตภัณฑ์ Vivee Skin Repair Cream ที่มีส่วนผสมหลักจากธรรมชาติ 100% ที่ได้รับการคัดสรรแล้วว่า มีประสิทธิภาพที่ดีที่สุดในการช่วยซ่อมแซม ฟื้นฟู และบำรุงทุกสภาพผิวได้อย่างอ่อนโยน เคลียร์ครบจบทุกปัญหากวนใจด้านผิวพรรณอย่างง่ายๆ เปลี่ยนผิวกายของคุณให้ เรียบ เนียน ชวนมอง ราวกับเป็นคนใหม่ บอกลาปัญหารอยแผลเป็น ผิวแตกลาย รอยเหี่ยวย่น แห้งกร้าน และปัญหาผิวหนังไก่กวนใจอย่างได้ผล ในขั้นตอนเดียว
 
            
ถ้าชอบก็บอกต่อด้วยนะคะ:

Posted by ครอบครัว Ovolva

ติดตามสาระและข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ความงามและการดูแลร่างกายได้ทุกวัน ด้วยสาระด้านสุขภาพและการดูแลตนเองสดใหม่ทุกวัน

Related Posts: