มารู้จักกับประโยชน์จริงๆของคอลลาเจนผง กันเถอะ

By Admin Wed, 15 Feb 2017 13:24
มารู้จักกับประโยชน์จริงๆของคอลลาเจนผง กันเถอะ


         ในโลกของอินเทอร์เน็ต มีคำถามยอดฮิตข้อหนึ่งที่ถูกถามขึ้นมาหลายปีแล้ว เกี่ยวกับเรื่องของ คอลลาเจนผง ว่าเมื่อทำการฃงดื่มเข้าไปภายในร่างกายแล้ว จะสามารถส่งผลช่วยให้ผิวพรรณสวยสดใสขึ้นได้จริงๆหรือเปล่า ซึ่งข้อมูลที่ถูกเผยแพร่ออกมาในอินเทอร์เน็ตตามที่ต่างๆนั้น ก็มีทั้งความคิดเห็นจากกลุ่มของคนที่ให้ความเห็นสนับสนุนว่าการทานคอลลาเจนผงนั้น ช่วยทำให้ผิวสวยขาวขึ้นได้จริงๆ กับกลุ่มที่คัดค้านไม่เห็นด้วยว่า การทาน คอลลาเจนผง แล้วทำให้ผิวขาวสวยขึ้นได้นั้น เป็นเพียงแค่มโนภาพที่คิดเองเออเองเท่านั้น สำหรับในวันนี้ ครอบครัว Ovolva.com อยากพาทุกท่านมาลองอ่านข้อมูลจากกลุ่มที่ 3 หรือ ข้อมูลจากต่างประเทศกันบ้าง ว่าเขามีความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่องคอลลาเจนผงอย่างไรกันบ้าง?


อะไรคือ ประโยชน์ที่แท้จริงของคอลลาเจนผงสำหรับชงดื่ม?
       คอลลาเจน เป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง ที่มีมากที่สุดในร่างกาย และสามารถพบมากในผิวหนัง กระดูก เส้นเอ็น กระดูกอ่อน ฟัน กล้ามเนื้อ เป็นต้น  กว่า 75% ของผิวชั้นหนังแท้ ประกอบด้วยคอลลาเจน ซึ่งทำหน้าที่ช่วยในการสนับสนุนการทำงานของอวัยวะต่างๆของร่างกาย อาทิเช่น หัวใจ ตับ และไต เป็นต้น  แต่อย่างไรก็ตาม ปริมาณของคอลลาเจนในร่างกายนั้นจะค่อยๆเกิดกระบวนการผลิตที่ลดน้อย ตามอายุที่เพิ่มมากขึ้น และเกิดการเสื่อมมากขึ้นได้จากการฉีกขาดของเนื้อเยื้อ แสงแดด รวมไปถึงการถูกทำร้ายจากอนุมูลอิสระ ซึ่งปริมาณของคอลลาเจนที่สูญเสียเหล่านี้ สามารถทำได้โดยการรับประทานอาหารที่มีปริมมาณของคอลลาเจนที่สูง เช่น สาหร่ายทะเล  ปลาทะเลน้ำลึก มะเขือเทศ คะน่า มะม่วง มะละกอสุกส้มโอ แอ็ปเปิ้ล แก้วมังกร เห็ดทุกชนิด หัวบุก คะน้า บล็อกโคลี่ เป็นต้น


         จากการวิจัยพบว่า ยังมีการศึกษาที่น้อยมาก ที่ได้ทำการทดสอบเกี่ยวกับประโยชน์ของคอลลาเจนผงสามารถช่วยลดเลือนริ้วรอย และส่งผลให้ผิวขาวสดใสขึ้นได้จริง แต่อาหารเสริม คอลลาเจนผง มีประโยชน์สำหรับสุขภาพบางประการ เช่น การบรรเทาอาการโรคข้อเข่าเสื่อม และโรคไข้ข้ออักเสบ เป็นต้น แต่อย่างไรก็ตาม ถ้าหากต้องการที่จะดูแลสุขภาพโดยการดื่มคอลลาเจนผง ก็ควรที่จะทำการปรึกษาแพทย์ก่อน หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ ก่อนที่จะทำการดื่มคอลลาเจนผง

         จากข้อมูลในข้างต้นจะเห็นได้ว่า ในต่างประเทศนั้น ไม่ได้ใช้คอลลาเจนในการเสริมความงามมากนัก แต่มักนิยมนำไปใช้ทางด้านสุขภาพ ในการดูแลรักษาผู้ที่มีอาการบาดเจ็บทางด้านกระดูกมากกว่า

         สำหรับใครที่อยากเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย ควบคู่ไปกับการบำรุงความงามของผิวพรรณ ด้วยการรับประทาน คอลลาเจนผง คอลลาเจนเม็ด ขอแนะนำให้ทานควบคู่ไปกับวิตามินซีเป็นประจำ เพราะการรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินซีจะช่วยทำให้ประสิทธิภาพในการผลิตคอลลาเจนของร่างกายเพิ่มสูงมากยิ่งขึ้น ซึ่งหากใครกำลังมองหาผลิตภัณฑ์วิตามินซี ดีๆสักชิ้นอยู่นั้น เราอยากแนะนำให้รู้จักกับ Daily Vits ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินซีธรรมชาติสกัดจาก Acerola Cherry ที่มีปริมาณวิตามินซีสูงถึง 1500 mg. เพียงพอต่อความต้องการในการเสริมสร้างร่างกาย บำรุงผิวพรรณ และเสริมภูมิคุ้มกัน อย่างพอเหมาะในหนึ่งวัน
 

BLOG RELATES
  • คอลลาเจน คืออะไร บทความนี้มีคำตอบ

    สำหรับคนที่รักสวย รักงาม และรักสุขภาพ เชื่อว่าคงจะได้ยินชื่อของ คอลลาเจน ผ่านหูผ่านตากันมาบ้าง ในรูปแบบของส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์อาหารเสริม หรือบรรดาเครื่องสำอางต่างๆ โดยมีการกล่าวอ้างคุณสมบัติของคอลลาเจนกันอย่างมากมาย และแตกต่างกัน  READ MORE

  • 3 ขั้นตอน วิธีเลือก คอลลาเจนผงยี่ห้อไหนดีที่สุด

    ในปัจจุบัน มีผลิตภัณฑ์คอลลาเจนผงอยู่เป็นจำนวนมากได้ออกมาวางจำหน่ายให้ผู้บริโภคเลือกสรรกัน แต่สิ่งที่ทำให้คนส่วนใหญ่ปวดหัวมากที่สุด คือ การเลือกซื้อ คอลลาเจนผงยี่ห้อไหนดีที่สุด ดังนั้น เพื่อเป็นการช่วยตอบโจทย์ความต้องการในการเลือกซื้อ คอลลาเจนผงยี่ห้อไหนดีที่สุด  READ MORE


POPULAR COLUMNS
  • คาเฟอีน ภัยเงียบ ที่คอยบั่นท่อนสุขภาพ

    ร่างกายของคนเรานั้น จำเป็นที่จะต้องดได้รับสารอาหารที่เหมาะสม หลากหลายชนิด ถึงแม้ว่าคุณจะพยายามทานอาหารที่หลากหลายมากมายเพียงใด แต่อาจจะยังไม่เคยทราบมาก่อนว่า การดื่มกาแฟ ที่มีปริมาณของ คาเฟอีน สูงนั้น เป็นการทำร้าย ทำลายวิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ READ MORE

  • ความสัมพันธ์ระหว่าง ฮอร์โมน วิตามินซี และไมเกรน ที่คุณอาจไม่เคยรู้

    คนส่วนใหญ่รู้จัก “ไมเกรน” ในฐานะของอาการปวดหัวที่สุดแสนจะน่าเบื่อ ที่กัดกินสุขภาพทั้งด้านร่างกาย และจิตใจ จึงไม่น่าแปลกใจนักที่คนส่วนใหญ่ที่ป่วยเป็นโรค ไมเกรน เมื่อกล่าวถึงมันจะถึงกับส่ายหน้า ด้วยสีหน้าแบบสุดแสนจะเบื่อหน่ายเลยทีเดียว READ MORE

  • ครีมลบรอยแผลเป็น ใกล้ตัว สุดถูก แถมประสิทธิภาพเกินคุ้ม

    “รอยแผลเป็น” เป็นร่องรอยผิดปกติที่เกิดขึ้นบนผิวหนัง ที่ไม่ว่าใครก็ต่างรังเกียจ เพราะมันส่งผลกระทบต่อรูปลักษณ์ความสวยงามของผิวพรรณอย่างเห็นได้ชัด ยิ่งแผลเป็นใหญ่มากเท่าไหร่ ก็ยิ่งส่งผลต่อบุคลิภาพโดยรวมของบุคคลเป็นอย่างมากเลยทีเดียว ถึงแม้ว่าในปัจจุบันจะมี READ MORE

  • อยากจัดการผิวหนังไก่ที่คอหรือเปล่า อ่านบทความนี้สิ

    คุณกำลังมีปัญหาผิวหนังไก่ที่คอกวนใจอยู่หรือเปล่า? เจ้าจุดขาวๆ ดๆๆ เล็กแต่เด่นสะดุดตาจำนวนมากที่เกิดขึ้นบนคอ สร้างความรำคาญ และทำให้คุณเสียความมั่นใจด้านความงามอยู่ใช่ไหม? ถ้าหากคุณกำลังกังวลใจเกี่ยวกับปัญหาเหล่านี้อยู่ล่ะก็ ขอเพียงแค่คุณทำการติดตามอ่านบทความชิ้นนี้จนจบ รับรองว่าปัญหาผิวหนังไก่ที่ READ MORE

 Loading...