สารอาหาร แร่ธาตุ ฮอร์โมน และวิตามิน ที่ช่วยในการ บำรุงกระดูก

สารอาหาร แร่ธาตุ ฮอร์โมน และวิตามิน ที่ช่วยในการ บำรุงกระดูก

กระดูก นับว่าเป็นพื้นฐานโครงสร้างร่างกายที่มีความสำคัญอย่างมากของมนุษย์ หากกระดูกเปราะบาง ไม่แข็งแรง หรือแตกหักไป ก็จะบั่นทอนประสิทธิภาพของการทำงานของร่างกายโดยรวมให้น้อยลงเป็นอย่างมากเลยทีเดียว อีกทั้งยังอาจก่อให้เกิดอาการข้อเสื่อม ไขข้ออักเสบ กระดูกพรุน ขึ้นตามมา

บำรุงกระดูก กระดูกเสื่อม   Read More
เคล็ดลับ บำรุงกระดูก ขั้นเทพ แม่ยามชราก็เดินตัวปลิว

เคล็ดลับ บำรุงกระดูก ขั้นเทพ แม่ยามชราก็เดินตัวปลิว

สวัสดีครับ คุณผู้อ่านทุกท่าน กลับมาพบกับผม “แว่นคุง” กันอีกแล้วนะครับ กับเรื่องราวดีๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพร่างกายของคุณผู้อ่านทุกคนโดยเฉพาะ สำหรับเรื่องราวในวันนี้ เป็นเคล็ดลับในการ บำรุงกระดูก ซึ่งเป็นอวัยวะที่สำคัญอย่างมากส่วนหนึ่งของร่างกายเลยทีเดียว แต่เมื่อเวลามากขึ้น ร่างกายของคนเราชรามากขึ

บำรุงกระดูก กระดูกเสื่อม   Read More