Healthy Daily

สารพัดสาระเพื่อการดูแลสุขภาพ จากครอบครัว Ovolva

ขจัดปัญหา โรคหวัด ด้วยวิตามินซี ได้ผลชัวร์หรือแค่มั่วนิ่ม

ขจัดปัญหา โรคหวัด ด้วยวิตามินซี ได้ผลชัวร์หรือแค่มั่วนิ่ม
         สวัสดีครับ คุณผู้อ่านทุกท่าน กลับมากพบกับครอบครัว Ovolva.com กันอีกแล้วนะครับ แน่นอนว่าเมื่อผมโผล่หน้ามาให้เห็น นั่นย่อมหมายความว่าผมจะต้องมีเรื่องราวดีๆ ที่เกี่ยวกับสุบภาพ หรือความงามมาฝากให้อ่านกันอย่างแน่นอน ซึ่งในวันนี้ เรื่องที่ผมหยิบยกมานั้น เป็นเรื่องเกี่ยวกับ “วิตามินซี” และ “โรคหวัด” ซึ่งเป็นสิ่งที่เกี่ยวพันกันจนแทบจะแยกไม่ออกเลยทีเดียว จนกลายเป็นปริศนาที่สร้างความสงสัยให้กับคนทั่วโลกว่า วิตามินซี นั้น สามารถช่วยในการป้องกัน บรรเทา และลดระยะเวลาในการเป็น โรคหวัด ได้จริงหรือเปล่า? เชื่อว่าตอนนี้คนช่างสงสัยหลายคน คงอยากที่จะติดตามอ่านข้อเท็จจริงในเรื่องนี้กันแล้ว ดังนั้น เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลา เราไปติดตามอ่านข้อเท็จจริงของเรื่องนี้กันเลยครับ

วิตามินซี ช่วยขจัดปัญหา โรคหวัด ได้จริงหรือ
?
         เมื่อคุณจำเป็นจะต้องอยู่ในพื้นที่หนาวเย็นบ่อยๆ การได้รับวิตามินซี เป็นประจำในปริมาณที่เหมาะสม จะสามารถช่วยรักษาสุขภาพของคุณให้มีความแข็งแรง เนื่องจากวิตามินซีนั้น มีคุณสมบัติสุดพิเศาที่ช่วยบำรุงร่างกายให้มีความแข็งแรง และมีสุขภาพที่ดี นอกจากนี้ ยังช่วยให้รักษากระดูกกล้ามเนื้อ และหลอดเลือด รวมไปถึงการเพิ่มประสิทธิภาพในการช่วยดูดซึมธาตุเหล็กอีกด้วย


         การได้รับวิตามินซีนั้น จำเป็นที่จะต้องได้รับผ่านทางอาหารเท่านั้น โดยปกติแล้วจะสามารถพบวิตามินซีได้เป็นจำนงวมากในกลุ่มของอาหารประภทผัก ผลไม้ โดยเฉพาะกลุ่มของผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว อย่างเช่น ส้ม เป็นต้น นอกจากนี้ วิตามินซี ยังถูกสกัดแปรรูปออกมาวางจำหน่ายในลักษณะของอาหารเสริมอีกด้วย

         มีการศึกษาจำนวนมากที่ทดลองถึงความสัมพันธ์ระหว่าง วิตามินซี และ โรคหวัด ในปี 2010 นักวิจัยพบว่า การทานวิตามินซีเป็นประจำทุกวันนั้น ไมได้ช่วยในการป้องกันหวัด แต่จะช่วยลดระยะเวลาในการเป็นหวัดให้น้อยลง แต่จะใช้ไม่ได้ผลเลยถ้าหากมาเริ่มต้นทำการทาน หลังจากที่แสดงสัญญานของ โรคหวัด เกิดขึ้นแล้ว ดังนั้น ถ้าหากคุณต้องการที่จะใช้วิตามินซี ในการช่วยแก้ปัญหา โรคหวัด ขอแนะนำให้เริ่มต้นทานวิตามินซี เป็นประจำทุกวันอย่างเสมอ ในปริมาณที่พอเหมาะ
 


 
         สำหรับใครที่อยากเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย บรรเทาอาการ โรคหวัด ควบคู่ไปกับการบำรุงความงามของผิวพรรณ ด้วยการรับประทานวิตามินซีเป็นประจำ แต่มองว่าเป็นสิ่งที่ยากที่จะไปหาซื้ออาหาร ผัก และผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี เนื่องจากความเร่งรีบของสภาพสังคมในปัจจุบัน ซึ่งปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ได้อย่างง่ายๆ ด้วยการรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินซีเข้ามาช่วยทดแทน ซึ่งหากใครกำลังมองหาผลิตภัณฑ์วิตามินซี ดีๆสักชิ้นอยู่นั้น เราอยากแนะนำให้รู้จักกับ Daily Vits ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินซีธรรมชาติสกัดจาก Acerola Cherry ที่มีปริมาณวิตามินซีสูงถึง 1500 mg. เพียงพอต่อความต้องการในการเสริมสร้างร่างกาย บำรุงผิวพรรณ และเสริมภูมิคุ้มกัน อย่างพอเหมาะในหนึ่งวัน
 
           
 
ถ้าชอบก็บอกต่อด้วยนะคะ:

Posted by ครอบครัว Ovolva

ติดตามสาระและข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ความงามและการดูแลร่างกายได้ทุกวัน ด้วยสาระด้านสุขภาพและการดูแลตนเองสดใหม่ทุกวัน

Related Posts: