Healthy Daily

สารพัดสาระเพื่อการดูแลสุขภาพ จากครอบครัว Ovolva

กล้ามเนื้ออ่อนแรง อันตรายเงียบที่คุณควรทราบ

 กล้ามเนื้ออ่อนแรง อันตรายเงียบที่คุณควรทราบ
         กล้ามเนื้ออ่อนแรง เป็นหนึ่งในอาการของโรคที่เกี่ยวข้องกับ เซลล์ประสาทซึ่งอยู่ในสมองและไขสันหลัง ซึ่งทำหน้าที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อต่างๆตายหรือเสื่อมสภาพ โดยการเสื่อมสภาพของเซลล์ประสาทเหล่านี้มักจะค่อยๆเกิดขึ้นแบบไม่รู้ตัว กว่าผู้ป่วยจะรู้ตัวจริงๆก็เมื่อเกิดผลกระทบที่ชัดเจนแล้ว เช่น กล้ามเนื้ออ่อนแรง ขยับแขนขาไม่ได้ ขาแขนลีบ พูดไม่ได้ เป็นต้น ด้วยอาการดังกล่าว ทำให้อาการ กล้ามเนื้ออ่อนแรง จึงกลายมาเป็นสิ่งที่เป็นอันตรายอย่างมาก ที่ควรรู้เท่าทันเอาไว้เสียตั้งแต่เนิ่นๆ จากข้อมูลของบทความของ ครอบครัว Ovolva.com ชิ้นนี้กันครับ
กล้ามเนื้ออ่อนแรง อันตรายที่ครอบคลุมเบียดเชียนการใช้ชีวิตของคนทั่วโลก

กล้ามเนื้ออ่อนแรง
 
         จากสถิติทั่วโลกพบว่า มีผู้ป่วยโรคนี้ไม่มากนัก โดยในประชากร 100,000 คน จะพบคนป่วยโรคนี้เพียง 4-6 คนเท่านั้น ขณะที่ในประชากร 100,000 คน จะมีโอกาสพบผู้ป่วยรายใหม่ เพียง 1.5-2.5 คนต่อปี โดยพบในผู้ที่มีอายุมากๆ เพราะอายุเฉลี่ยของผู้ป่วยโรคนี้อยู่ระหว่าง 60-65 ปี และพบในเพศชายมากกว่าเพศหญิงประมาณ 1.5 เท่า สำหรับข้อมูลในประเทศไทยมีผู้ป่วยโรคนี้ราว 3,000 คน ถึงแม้ว่าจำนวนของผู้ป่วยที่เป็นโรค  กล้ามเนื้ออ่อนแรง ยังมีจำนวนไม่มากนัก แต่นับได้ว่าเป็นโรคที่น่ากลัว เนื่องจากยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดนั่นเอง

         อย่างไรก็ตาม จากประวัติผู้ป่วยโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงร้อยละ 90 ยังไม่พบข้อมูลที่แน่ชัดว่าโรคนี้เกี่ยวข้องกับทางพันธุกรรม แต่ที่ผ่านมามักพบนักกีฬาที่ต้องมีการปะทะป่วยเป็นโรคนี้กันมาก เช่น นักเบสบอล นักฟุตบอล แม้กระทั่งนักมวย อย่าง “พเยาว์ พูลธรัตน์” วีรบุรุษผู้คว้าเหรียญรางวัลจากการแข่งขันโอลิมปิกเป็นคนแรกให้กับประเทศไทย ก็ต้องจบชีวิตลงด้วยโรคนี้ กระนั้นก็ตาม คนมีชื่อเสียงอย่าง Stephen Hawking นักฟิสิกส์ชื่อก้องโลก ก็ป่วยเป็นโรคนี้เช่นกัน

กล้ามเนื้ออ่อนแรง
 
วิธีป้องกัน บรรเทาอาการ กล้ามเนื้ออ่อนแรง ไม่ให้เกิดขึ้นกับตัวเอง
        เนื่องจากโรค กล้ามเนื้ออ่อนแรง ยังไม่มีวิธีการรักษาให้หายขาดอย่างได้ผล ดังนั้น การป้องกัน  ไม่ให้เกิดอาการ กล้ามเนื้ออ่อนแรง ขึ้นกับตัวเอง จึงเป็นสิ่งที่คุณจำเป็นจะต้องให้ความใส่ใจเป็นอย่างมาก โดยคำแนะนำให้หลีกเลี่ยงการรับหรือสัมผัสกับยาฆ่าแมลง โลหะหนัก และรังสีที่รุนแรง ซึ่งเชื่อว่าเป็นตัวกระตุ้นให้เซลล์ประสาทเสื่อมสภาพและตายลง ที่สำคัญคือควรหมั่นออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง รับประทานอาหารที่สะอาดและมีประโยชน์ต่อร่างกาย อันเป็นการเสริมสร้างเกราะป้องกันโรคแบบเบสิคที่จำเป็นต้องทำด้วยตัวเอง เพียงแค่ตามขั้นตอนที่ได้ทำการแนะนำไปแล้วในตอนต้น อย่างง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน เป็นประจำทุกวันอย่างเคร่งครัดมีวินัย เพียงเท่านี้รับรองว่าปัญหาอาการ กล้ามเนื้ออ่อนแรง จะเป็นสิ่งที่ยากจะเกิดขึ้นมารบกวนชีวิตประจำวันของคุณอย่างแน่นอ นอกจากนี้ ข้อปฎิบัติเหล่านี้ ยังช่วยทำให้ร่างกายของคุณนั้นแข็งแรงมากยิ่งขึ้นอีกด้วย


 
ถ้าชอบก็บอกต่อด้วยนะคะ:

Posted by ครอบครัว Ovolva

ติดตามสาระและข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ความงามและการดูแลร่างกายได้ทุกวัน ด้วยสาระด้านสุขภาพและการดูแลตนเองสดใหม่ทุกวัน

Related Posts: